黑米粥配料 黑米100g,花生10颗,冰糖50g,水20g。将黑米洗净,去杂质。红枣用清水洗净,浸泡。将黑米倒入锅中,加入适量的红枣、花生、冰糖,水盖锅,调至大火烧开,再转小火继续煮至粘稠。你可以吃它。