肤色暗沉怎么解决？

皮肤受父母影响，很大一部分肤色是遗传的，但后天的保养也很重要。身材不好的女人一辈子都在减肥，皮肤不白的女人一辈子都在美白。现在很多女生为了白做微整形，注射玻尿酸很冷门。可能我的思维不够前卫，太守旧了。我还是主张健康美白，内外兼顾，平时多吃红枣桂圆，补充元气。在家休息的时候可以给自己煮养生粥。平时做好补水，多喝开水，注意防晒。有人认为下雨天不防晒是不正确的，雨雪天紫外线也很强。选对护肤品，每周至少做两次面膜，养成用精华的习惯。相信坚持下去皮肤会有很大的改善。