铁皮石斛和什么搭配效果比较好？铁皮石斛有人能吃吗？

铁皮石斛1作为一种名贵药材，具有很好的生津养胃、滋阴清热、润肺益肾的功效，搭配不同的成分可以发挥不同的功效。比如铁皮石斛配麦冬、黄精可以增强清热生津的功效，枸杞可以滋补肝肾，所以铁皮石斛搭配不同的药材可以带来不同的效果，吃的时候效果最好。

铁皮石斛和铁皮石斛是一种药吗？不完全一样。

《中国药典》2010版中规定，铁皮石斛是金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛等兰科植物及其近似种的栽培品种，而铁皮石斛只是兰科植物铁皮石斛的鲜茎或干茎。可以简单的认为铁皮石斛不完全等于铁皮石斛。此外，与铁皮石斛其他品种相比，其药用价值是石斛属植物中最高的。

铁皮石斛有人能吃吗？号码

铁皮石斛虽然是一种很好吃的药材，但并不是所有人都适合，不建议以下人群食用:

铁皮石斛性寒凉，有清热养阴的功效。对于身体发热的人来说，吃铁皮石斛可以改善病情，但如果脾胃虚寒、腹泻的人在吃，脾胃寒气的刺激可能会加重腹泻的程度。

孕妇可以用铁皮石斛入药。作为药材，一般人群适量食用对身体影响不大，但孕妇最好不要乱服药，以免铁皮石斛中的有效成分对胎儿发育和母体本身产生不良影响。

4铁皮石斛一天吃多少克？建议干品6克，鲜品15克就够了。

一般铁皮石斛用量为6-12g，鲜铁皮石斛用量为15-30g。但对于大多数人来说，铁皮石斛主要是用来泡水保健的，没必要用很大的剂量。建议使用最小剂量。吃铁皮石斛时，选择干品铁皮石斛6克或鲜铁皮石斛15g即可。如果身体条件特殊，可以用。