流产后吃什么水果好?

水果维生素非常丰富,也是养生佳品。那么流产过的女性是最弱的。这时候吃什么水果对他们比较好?接下来我给大家推荐几种。

红枣

红枣含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,大枣是水果中最好的滋补品,具有健脾和胃、益气生津、调节血液循环、化解各种有毒物质的作用,特别适合脾胃虚弱、气血不足的流产妇女食用。

橘子

橙子含有更多的维生素C和钙。维生素c可以增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。流产的女性子宫内膜伤口大,出血多。如果你吃一些橙子,可以防止流产后出血继续。

山楂

山楂含有大量的山楂酸和柠檬酸,能止渴、散瘀、活血。山楂有化瘀活血的作用,能排出子宫内的淤血,缓解腹痛。

龙眼

中医认为,桂圆味甘、平、无毒,入脾经、心经,是补血益脾的佳果。女性在虚弱流产后,应适当吃些新鲜的桂圆或龙眼肉干,既能补充脾胃之气,又能弥补辛苦的不足。

香蕉

香蕉含有大量的纤维素和铁,有通便补血的作用。