男人的皮肤有什么特点？男士护肤的方法有哪些？
1，男人皮肤的特点
1、35岁以后，男性皮肤弹性迅速下降。
35岁之前，男性皮肤比女性更有弹性，但35岁之后，男性皮肤弹性会迅速下降。这意味着男性皮肤一旦出现皱纹，通常比女性更深更宽，更难处理，所以男性更要注意防止皮肤老化。
2、男性皮肤是油性的
与女性皮肤相比，男性的皮脂腺更旺盛，分泌的皮脂多40%~70%。而且，80%的男性是油性或混合型油性皮肤。
男性皮肤油性大，毛孔粗大，容易被污垢特别是脂溶性有害物质和各种微生物堆积，导致炎症和感染的几率增加，所以更容易出现肤色暗沉、毛孔粗大、长痘等皮肤问题。
3.男性角质层新陈代谢缓慢
女性角质层的代谢周期是24小时，而男性是34小时。
男性的皮肤显得更厚更结实，为男性承担艰苦的工作提供了保障，但粗糙的皮肤更容易出现衰老。
4.雄激素水平高容易诱发痤疮。
男性的雄激素水平远高于女性。这意味着在雄激素的影响下，皮脂腺会分泌过多的皮脂，堵塞皮脂腺的导管，形成痤疮，所以男性的痤疮发病率明显高于女性，症状也更严重。
5.缺乏护肤习惯
一瓶洗面奶，一瓶面霜，对于一个男人来说，最多也就够了，尤其是各种减少过度暴晒的警告，男人总是显得无动于衷。
2.男性如何保养皮肤？
1，增加体内蛋白质。
对于男性来说，蛋白质多就意味着肌肉多，蛋白质可以让皮肤紧致有弹性。豆腐富含大豆异黄酮、优质蛋白质、钙和维生素E，能有效滋润皮肤，增强皮肤弹性，进一步减少皮肤老化和皱纹的形成。
2.每天喝1500ml水。
成人体内的含水量约为58%~67%。当体内含水量在减少时，皮肤就会干燥，皮脂腺分泌减少，使皮肤失去弹性。因此，每天喝足够的水非常重要。
3、维生素补充剂
自由基会破坏皮肤的正常更新和修复，加速皮肤老化。维生素E、A和B2能降低自由基的化学活性，从而保持皮肤弹性，防止皮肤老化。富含维生素的食物包括各种蔬菜、水果、鸡蛋和奶制品，也可以每天服用多种维生素制剂，方便食用。
4.中午再洗一次脸。
油多的人不仅要早晚洗脸，中午也要洗脸。这次不要用洁面产品，用冷水冲洗即可。洗完脸后，在容易干燥的眼睛周围涂一点乳液。
5.选择清爽的男性护肤品
适合男性的护肤品应该采用无油配方或者低油配方，可以抗菌，抑制痘痘。
6.运动促进皮肤新陈代谢
运动是加快身体和皮肤血液循环的捷径。另外，休息半小时后，可以用微热的水洗澡，使全身血流通畅，增加皮肤的末梢循环，促进皮肤新陈代谢。
7.不要熬夜
晚上22: 00到凌晨3:00，皮肤血液循环充足，营养需求最大，新陈代谢最旺盛，是皮肤美容的黄金时间。这段时间最好睡觉，最晚23:30睡。
3、男士基本护肤步骤
1，用洗面奶洗脸
(1)，洁面膏至于手掌，加入少量水在掌心揉搓至产生大量泡沫，再将泡沫按摩于面部。
(2)、自下而上的大面积，因为自下而上可以逆着毛孔张开的方向清洁毛孔。
(3)用温水彻底冲洗。如果用的是毛巾，只需轻轻按压，注意不要用力揉搓。
(4)面部干透后，用爽肤水调节。
2.色粉
(1).取适量爽肤水于掌心，轻拍至全脸。
(2)不是所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼睛，但是宣帝爽肤水可以用于眼睛。
(3)使用化妆棉可以节省碳粉量。将化妆棉浸泡在适量的爽肤水中，从中间向两边轻拍。
(4)手掌加热后按压面部，进一步促进爽肤水的吸收。
3.眼霜还是眼霜
(1)，用无名指取绿豆大小的眼霜。
(2)以点压的方式由内向外涂抹于上下眼睑。注意不要推拉皮肤。摩擦会造成眼部皮肤色素沉着。
(3)眼部护理尽量使用无名指，因为它是最弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼睛。
(4)如果眼角有较深的皱纹，用一只手撑开眼角的皱纹，另一只手提起眼角。
4.男人吃什么护肤？
1西兰花
富含抗氧化维生素C和胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老抗癌食品，能增强皮肤的抗运作能力，有助于保持皮肤弹性。
2.胡萝卜
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞和组织的正常功能，减少皮肤皱纹，保持皮肤湿润柔嫩。
3.蜂蜜
蜂蜜自古以来就是人们喜爱的一种健康食品，现代科学研究也验证了蜂蜜的保健功能。蜂蜜含有多种营养成分，可以改善男性健康。同时，多吃蜂蜜可以帮助我们增强抗氧化能力，改善男性皮肤状况！
4.牛奶
牛奶是皮肤晚上最喜欢的食物，可以提高皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，消除小皱纹。
5.大蒜
直接吃大蒜可以得到最好的保健效果！首先，大蒜可以帮助男性保护心脏。其次，多吃大蒜可以帮助男性杀死体内的病菌。而且多吃大蒜还可以改善男性体质，帮助男性强身健体。所以建议男性多吃大蒜。
6.鲑
其中脂肪酸可以消除一种破坏皮肤胶原蛋白和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹，防止皮肤变得粗糙。
7.猕猴桃
猕猴桃味道突出，是很多男人喜欢的一种食物。猕猴桃的生津润燥、清热利尿等特性，也使吃猕猴桃成为一种保健方法。此外，吃猕猴桃还可以帮助我们抵抗黑色素的形成，从而帮助男性美白祛斑，所以是一种非常好的男性护肤食品。
8.肉皮
蛋白质的主要成分是胶原蛋白和弹性蛋白。经常食用皮肤，可以改善低储水功能的组织细胞，减少皮肤皱纹，让风采永存。
9、西红柿
多吃西红柿可以降低胆固醇含量，西红柿中丰富的维生素也有助于治疗贫血。最主要的是:西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子，这两种离子都有降低血压、扩张血管、增加血管通畅度的作用，有助于抚平皱纹，使皮肤变得嫩滑。