有一个美好的梦，心中有爱。

你为什么这么做？因为生活再苦也要继续，只能想办法让生活不那么苦，或者有一些美好的期待。

就像作者岳越写的一本书《一个梦》。岳跃是主持人和制作人。她毕业于北京外国语大学，主修国际新闻与传播。曾获中国电视金鹰奖主持人称号，中国综艺峰会“匠心制作人”奖。

主持过很多节目——养生堂，我是大医生，BTV春晚等等。并且热爱社会福利。

《一个甜蜜的梦》包含了36个关于爱情、孤独、健康、相遇和离别的故事。解说员是岳越，有多年主持健康类节目和情感类节目经验的主持人。多年来，由于职业需要，她一直在世界的最极端——舞台和医院跑来跑去。让生活更美好的不是事情本身，而是我们面对的心态。从故事中我们知道，如果生命理解了爱、孤独和死亡，那么生命就理解了其中的大部分。

在这里和大家分享三个故事。

1.甜蜜的梦

唱歌的昆虫不叫的时候，静得像死了一样。绣球大叔喜欢盯着各种大小的箱子，不管这些虫子叫不叫，盯着它们就是他的使命。绣球花叔叔的大门永远是敞开的。他喜欢活泼，喜欢和人聊天。

时间一直在前进，环境一直在变化。以前的夏天，绣球大叔喜欢搬个板凳坐在门口。任何路过的人都会和他打招呼。现在大部分小区都是新搬的，绣球大叔熟悉的老小区几乎都搬到新建小区了。所以绣球叔叔住的小区整个早上都会安静的可怕。没有孩子的哭声。只有绣球花叔叔坐在房子里，看着虫子，然后看着他的手表。10:30该起床去厨房做饭了，因为他要给绣球阿姨送饭。

绣球阿姨是我听说住院时间最长的人。七八年前，听父母说她中风住院了。但是，我很难想象，一个说话超级大声，吵架可以赢全世界的人，有一天会变成一个张着嘴说不出整句话的女人。

绣球阿姨很会做衣服。她把自家的小阳台改成了小作坊。每个人都给他看布料和杂志，她总能在三天内做好同样的裙子或裤子。

大家会在孩子睡着了，老公去打牌的空闲时间聚在一起，讨论如何改进设计来阻挡不断增长的脂肪。

绣球大叔，爱聊天，爱自家门槛的繁华。他给你端来水和茶，绣球阿姨是他的女王和女神。后来被父母送去寄宿学校，周末偶尔回家。我很少见到绣球叔叔和绣球阿姨，但只要见到绣球阿姨，我就对充满热情的中年妇女印象深刻。

我喜欢她的热情，但是听到她在厨房做饭的时候突然崩溃，我毫无准备。送到医院后，被诊断为中风。

由于没有被及时送往医院，绣球阿姨的部分脑功能受损，不能说话，胳膊和手也不利索，走路更是困难，上厕所都需要人搀扶。医生建议在康复医院住一段时间。绣球叔叔睁大眼睛说:“她有可能做衣服吗？”

医生停顿了一秒，说:“相信科学，奇迹每天都在发生。”

在医生护士的帮助下，绣球阿姨的四肢恢复良好。但是中风带来的另一个问题开始凸显出来，就是忘事和抗拒交流，发脾气。

有一次绣球之书带来的虾粥被绣球阿姨打翻了，绣球叔叔心都碎了。这碗粥从选料到熬制再到灌装，都是绣球大叔安全带到医院的。这都是他的心血。被绣球阿姨打翻后伤透了心的不仅仅是这碗粥，还有因为绣球阿姨不认识绣球叔叔。

后来听我妈说绣球书把房子卖了，搬到养老院去了。然而，2016年6月，绣球阿姨因肺部感染去世。2017年3月，绣球大叔因癌症去世。

也许有一天他们会在梦里相遇。绣球花神可能穿着花裙子，骑着自行车。球书和他同时停在了一个红绿灯前。在他们目光相遇的那一刻，有电影里经常出现的慢动作和侧背光，那天正好是他们26岁。

纹身

会议期间，她无聊地刷着手机，不停地在淘宝和微信朋友圈切换，看朋友圈的最新消息。

我得知了他求婚成功的消息。有气球门和牡丹花束，有水晶灯的餐厅，有白马雕塑的花园。照片里，他只是拥抱了另一个女孩，他居然带着眼泪笑了。

这让她想起三天前，他发短信说要求婚，她草草回了一句“你要好好的”！

他认为她会惊讶一会儿再回答。没想到，没有犹豫，也没有质疑。在分开的三年里，她至少说过20次。她一点都没变。她是个冷血、任性、自私的混蛋。

曾经，他刚辞职创业。新公司只有三个人，所以他租不起办公室。他在自己家的客房里工作。帆布床上坐着三个壮汉，每个人都有一台装满烟头的电脑。她觉得对不起他，就每天在家洗衣做饭，偶尔出去兼职给孩子上英语课。她说她是最全能的家庭主妇，她要去讲台下的厨房。他抓住她，吻她，胡茬刺痛了她的下巴。

当年他们轻如蝉翼，一起吵了24小时。当她发脾气时，她就像一个歇斯底里的女人。她打人，砸东西，把照片都撕了，但每次都是他抱着他一起哭，因为看不下去他哭，所以他哭了。

为了证明自己永远不会离开他，他们一起去了一家纹身店。虽然他妈总说男人不靠谱，但他觉得他一定能去，因为他身上有他的名字。他还能去哪里？

当他们来到纹身店时，他们切石头和布，谁赢了谁先来。她输了，输了就哈哈大笑，说一点都不疼，还不如大姨妈疼。他仍然捂着心脏。这是一个伟大的仪式，比指天示日还要隆重。纹身是一辈子的事。

她提出了分手。

两个人在一起五年，分手一年，最后两年是各自的和平！

在1年，他们被删除了几次。后来达成妥协，朋友圈开放了。只是不知道他们是不是特别分组的。男孩的妈妈会时不时给他打电话，问他怎么样，什么时候回家吃饭。

时间是世界上第一武器。从一个月不联系到几个月，他们可能一条微信都发不了。他们同时生活在和平之中。

在他求婚成功的第二天晚上，所有人都在一个小型晚宴上喝醉了。一起创业的三个朋友都知道她是他的一道坎。他每次都把自己喝成傻逼，喊着愿意为她承受所有的罪，不怕死。于是三兄弟很好奇他长什么样，此刻在想什么。

他只是笑着说知道我求婚了，祝我好。他看着手臂上的名字，感到一阵刺痛。从今以后，他有女人要照顾，有老婆也照顾不了她。

身上带着别人的名字，哪怕你想方设法回避，再也见不到，也已经在宇宙中留下了不可磨灭的联系。如果说人生是无怨无悔的夫妻，如果真的无怨无悔那该有多无趣。

爱是收获，谢谢你给了我这么多，我这么爱你，你要好好的。

选择不要害怕

在这个世界上，没有选择恐惧症的困难，只是因为那八个字“不够迫切”或者“不可取”。

有一次，一个朋友同时被两个男人追求。一个是小康，相貌平平，国企中层干部，老实无趣。另一个是滑雪俱乐部的教练。他是个大人物，热爱自由，没有积蓄但很有趣。

朋友在一起吃饭的时候，她给大家讲了两个人的情况，希望大家能出主意，听听大家的意见，给自己一个参考价值。

当晚国企男3票，滑雪教练2票，但真正的结局是当事人两人都拒绝了，至今单身。因为她说看你们讨论比和他们俩约会更有意思，所以我决定算了。让我们不要浪费时间。

还记得《老友记》第1集的剧情中，新娘穿着婚纱逃离婚礼，原因很简单，就是她坐在咖啡馆里给朋友讲述心路历程时，在礼物间看到了一个果汁壶。她觉得锅简直美呆了，发现自己比未来的老公更爱它，于是毅然决然的逃离婚姻，第一时间结束了可以预见的婚姻悲剧。

虽然可能有些戏剧化的夸张，但作者赞同这样的观点，有些人在现实生活事件面前非常果断。

在我个人工作的过程中，发生了这样一件事。是台湾要求的真人节目，但是参加了几个节目报道都不理想。拍摄在即，领导有点着急。后来一怒之下，我自己当了制片人，导演，主持人，一个月后节目还要开播。

下班后我在车里坐了一个小时。因为自我意识只是一个小主人，并没有那么大的能力去完成它，但另一方面，它也在告诉自己为什么不去尝试。最后经历了五个月，12节目终于上线播出了。希望人长久，1季是北京电视台首档自制户外真人秀。其中，刘晓庆老师的剧集在全国收视率中获得了1。

她很感谢领导的信任，给了她一个机会，也感谢自己勇敢地把它拿下来，努力完成它。

忘了是谁说的，人的一生没有什么急事，想都没想就已经做完了。人的一生除了生死，其他都是小事，选择小事并不难。

2018年6月7日，台湾省著名体育节目主持人博达被腺癌折磨，在家人的陪同下，飞往瑞士选择安乐死。最后，他躺在儿子的怀里，用家人的歌声结束了自己的生命，去了一个没有痛苦的天堂。

你无法选择如何生活，但选择如何死亡，如何面对死亡，这是很棒的！

这个故事告诉我们，是否需要珍惜每一个自己做决定的机会和有人讨论的温暖。

这三个故事讲的是不同年代的人和事，但最后都离不开一个字“爱”！有中年人的婚姻感，有青年人的青春感，有家庭亲情。

在处理不同阶段的不同感受时，每个人都有不同的感受，但好在没有走极端，把美好留在心里。

张爱玲曾说:“因为我爱过，所以我慈悲；因为我知道，我是宽容的。”