人活多久最合适？
以下是对人的寿命的一些看法:
第一，人可以决定自己的寿命长短。这很大程度上取决于人们的生活习惯、饮食和体育锻炼水平。随着人们的物质和文化生活越来越好，许多人开始享受生活。他们过去过着艰苦的生活。一旦有了经济条件，他们就开始大量吃鱼，每天吃得过多，最终导致肥胖、“三高”、心脏病、癌症等疾病。如果我们选择健康的饮食习惯，低盐低油，多吃粗纤维食物，多吃水果蔬菜，营养均衡，经常锻炼提高免疫能力，那么我们的寿命会大大延长。
其次，如果人到了六七十岁，心态好，经常出去到户外田野或森林呼吸新鲜空气，进行有氧运动，那么就可以增强体质，照顾好自己，身体健康，长寿。中国人口多，生活压力大。有些家庭有两三个孩子。孩子的上学，平时的开销，老婆孩子，还有居高不下的房价，让大部分人的生活压力都很大。这必然导致人们面临多种疾病，如失眠、过度劳累、亚健康、抑郁等不良疾病，人的衰老会加速，身体很快会崩溃，甚至有些老人选择结束生命。如果子女少，受教育程度高，有高收入，有科学的养老机制，那么老人一定会延年益寿，过上幸福的生活，轻松活到80-90岁甚至100多岁都不是问题。老年人的生活质量必须更高，否则，高龄老人的生活是悲惨的，如长期卧床、阿尔茨海默病等。，他们的孩子都生活在抑郁状态。
第三，关于人的寿命，要遵守自然规律。古代圣贤都追求道家和自然，而庄子的《养生大师》注重养生，天人合一是庄子哲学思想的精髓。他尊重自然，尊重人与人交往的和谐自然。他主张爱护野生动物，维护生态平衡，奉行朴素的生存哲学，对后世有很大启发。比如人的财富是有限的。如果他们过分追求金钱，会活得很累，消耗精力。例如，禽流感和新冠肺炎的发生都与动物和肉类有关。如果人们吃得简单，环保，绿色，生病的几率就会降低。
第四，无论得了什么病，都要及时治疗，子女可以照顾老人健康长寿。生活在农村的人不太注重养生和营养均衡。他们逢年过节大吃大喝，但平时过度劳累，缺乏营养。另外，治疗不及时，人的寿命普遍较低。城市居民生活条件好，但容易受到假冒伪劣食品药品、水污染、汽车尾气等城市病的侵害。如果不及时治疗，他们也会很快失去生命。孝顺是中国的传统美德，子女照顾老人非常重要。如果他们不孝顺，护理跟不上，很少聊天谈心，那么老人会很孤独，会得一些病，生不如死，更别说长寿了。渐渐步入老年的人，应该顺其自然，在这样一个幸福的社会里快乐地生活。延年益寿，欣赏大好河山才是硬道理！
其实1过了70岁就没有意义了。身体好的人可以活到75、80岁，再多就没意思了，尤其是年纪大了，多病的，会给家人和孩子增加负担。我今年74岁了，我觉得如果能得到有关部门的批准就更好了。自己想办法死真的很难，会对孩子造成不好的影响。
人生七十岁！因此，70岁的老人被指定为古曦年！再活十年就是八旬老人了！
记得父亲八十多岁的时候，家里很穷！老人要下地干农活，儿子要出钱买吃穿。但是，老人们心态平和，无论多穷多苦，总会对比建国前的苦日子！也是为了村子，为了年轻人，做一个缅怀惨痛经历的报告！那时候老人们总是乐观的对待生活！
现在，我已经年过八旬，但生活条件比父母好太多了！有养老金，有看病报销，有上网！作为素食者，远离烟酒，生存有保障！而且，我头脑清醒。整天忙家务，过几个月不忙就上班！我有管理企业和开发新技术的专长。我退休后有过成功的经历。我相信，如果我还有一次成功的机会，我会继续把爱奉献给我的同事和有困难的人！
所以，越活越有活力！按照现在的身心脑状况，我已经赢了90岁了，还能为后人或他人做贡献！除了上网，吃喝玩乐都不是我力所能及的！
活到什么年纪，因人而异！年轻时吃过苦、累过的人，老了还会继续建功立业！这说明它是最有资格(适合)生活、工作、学习的！