蓝莓山楂好还是纯山楂好?

蓝莓和山楂都不错。

1,更多效果。蓝莓山楂选用的新鲜蓝莓果富含花青素,可以保护人的眼睛不老化。

2、减肥减脂。蓝莓山楂能加速人体多余脂肪的分解代谢,抑制人体对脂肪的吸收。经常吃可以减肥,防止肥胖,让人体越来越好,这些都是纯山楂不具备的功效。