黄芪和当归共水浸泡的效果。

调经当归有补血活血的功效，可以帮助增加血流量，补充血容量；黄芪能补中益气，促进体内血液循环，降低血管阻力，对血虚或血瘀引起的月经过多、痛经、闭经有一定的辅助治疗作用。

护心降压当归不仅能补血养血，还具有活血化瘀的功效，有助于维持血管通畅，降低血管阻力。黄芪能补中，帮助理气，扩张冠状动脉，改善心肌缺血。当归和黄芪一起吃，有助于保护心脑血管，降低血压。

美容养颜当归中的阿魏酸等成分有助于清除体内自由基，抑制氧化反应，减少自由基对身体的伤害；黄芪中的有效成分有助于增强细胞活力，延缓细胞衰老进程。当归和黄芪一起吃，有助于减少色素沉着，祛斑去皱，延缓衰老。

从当归中提取的阿魏酸钠、当归多糖等物质，有助于增强体内吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的转化能力，从而增强免疫细胞抵御病菌的能力；黄芪中的有效成分能增加机体免疫功能，增强体质。

黄芪和当归怎么一起泡？一般来说，当归黄芪泡水没有严格的比例要求，只要不超过用量即可。当归的剂量为6-12g，黄芪的剂量为9-30g如果泡水，建议当归用6g左右，黄芪用10g。

注意:

当归、黄芪属于温性药物。如果每天饮用，可能会引起体内虚火的炎症，如口舌生疮、舌红、咽干等，还可能导致腹胀或食欲不振等不良反应。症状好转后建议停止用水浸泡当归、黄芪。