桃胶怎么煮?
桃胶的熬制方法如下:
材料:银耳半个,桃胶30g,雪燕10g,红枣4个,冰糖50g,枸杞若干,百合15g。
生产方法:
1.预先用清水浸泡桃胶、雪燕15-20小时。中间换三次水,银耳百合提前泡5个小时。
2.将银耳浸泡,洗净去蒂,撕成小块备用。将泡好的桃胶和雪燕去除杂质,然后用漏勺在水龙头下反复用水冲洗桃胶和雪燕。
3.将洗净的银耳放入养生锅中,加入适量的水(水要一次性加入,不要边煮边加,这样汤就不会粘了)。选择快速烹饪程序,点击开始,健康锅就做好了。
4.水烧开后,把养生锅调到慢炖程序,继续慢炖。
5.煮沸一小时后,加入洗净的桃胶继续炖。
6.加入洗净的百合和红枣继续炖。
7.剩余30分钟加入洗净的雪燕,再加入冰糖。
8.继续小火炖30分钟,关火。加入枸杞,盖上锅盖焖10分钟,然后出锅。补水养颜的桃胶银耳雪燕汤出锅了。银耳软糯,胶质丰富,桃胶Q滑嫩滑,汤汁滋润浓稠。
注:桃胶是桃树树干分泌的树脂(杏树、李树、樱桃树也分泌)。干桃胶以水晶石的形式比较硬(很像透明的橡胶),需要泡软泡胀后再煮。