男人春天喝什么茶养生？

喝茶是很多人的日常习惯，可以很好的调节我们的身体机能，促进新陈代谢，所以有很好的养生作用，而男性朋友的压力往往比较大，所以大家可以用一些茶来保持身体健康。

男人春天喝什么茶养生？

1，枸杞红枣茶

红枣可以是很好的滋补品，养血安神。枸杞能滋补肝肾，养肝明目，消除疲劳。两者结合可以让我们泡水更好看。

2.菊花茶

可以喝点菊花茶清肝明目。经常喝酒对眼睛疲劳、头痛、高血压都有很好的效果。我们可以每次午饭后用五六朵菊花冲泡，喝三个月就能见效。而且冲泡的时候加一点蜂蜜，口感更好。

3.柠檬茶

这种茶可以理气化痰，消除疲劳，缓解头痛。而且它的做法也很简单，把新鲜柠檬切两三片，加1g盐，然后用热水冲泡。这茶趁热喝，凉了就苦了。饭前饭后都可以用，不伤胃。

4.葛根茶

男性朋友难免会醉，所以男性朋友可以尝试喝点葛花茶。这种茶解酒效果很好，我们可以好好利用。适当的喝点酒对我们的健康是很有帮助的，但是如果过量的话，会对消化道和肝脏造成严重的伤害，长期下去会大大增加肝硬化和脂肪肝的可能性。

我们也可以养成喝茶的习惯，但是我们可以用茶来很好的调理身体。我们生活中的茶有很多种，不同的茶对我们身体的影响是很不一样的。所以我们可以根据自己的身体情况选择一些茶，也可以很好的陶冶情操。我相信我们不会失望。