兰花猪肉汤:补肾养阴,行气化浊。

材料:鲜白兰花30g(干品10g),瘦肉150 ~ 200g,盐少许。

做法瘦猪肉洗净,切成小块,用白兰花加水熬汤,加少许盐调味。

喝汤吃肉,每天1剂。

白兰花的性味温、苦、辛,归肺、脾。

与白兰花、蜂蜜配伍的饮食习惯,有止咳健脾的功效。

养生堂提示此汤能补肾养阴,化气浊。适用于男性前列腺炎和女性白带过多。《常用中草药手册》上说:“白兰花化浊止嗽。治疗前列腺炎、妇女白带、儿童支气管炎、疲劳引起的慢性咳嗽。”