喝酒有什么禁忌？

啤酒中含有大量二氧化碳，很容易挥发。如果和白酒一起喝，会带动酒精渗透。有些朋友经常先喝啤酒再喝白酒，或者先喝白酒再喝啤酒，这确实不合适。要减少酒精在体内的滞留，最好多喝水帮助排尿。

在饭桌上，有些人经常在喝了烈性酒后喝啤酒。这种喝法不科学。众所周知，啤酒虽然是低酒精饮料，但它含有二氧化碳和大量的水。与白酒混合后，会加速酒精在全身的渗透，对肝脏、胃肠道、肾脏等器官造成强烈而严重的伤害，影响消化酶的产生，减少胃酸分泌，导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎和出血，对心脑血管的危害更大。所以啤酒和白酒不要混着喝。

吃海鲜的时候不要喝很多啤酒。

吃海鲜最好不要大量喝啤酒，否则会产生过多的尿酸，导致痛风。吃海鲜要配干白葡萄酒，因为里面的果酸有杀菌除臭的作用。

海鲜不应该和某些水果一起吃。鱼和虾富含蛋白质和钙。如果和柿子、葡萄、石榴、山楂等水果一起吃，蛋白质的营养价值就会降低。而且上述水果中的一些成分容易与海鲜中的钙结合，形成新的不易消化的物质。这种物质会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。所以海鲜要和这些水果一起吃，间隔至少2个小时。

◆海鲜+啤酒容易诱发痛风。

海鲜是一种含有嘌呤和单磷酸的食物，而啤酒富含维生素B1，是分解这两种成分的重要催化剂。边吃海鲜边喝啤酒，容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，甚至痛风性肾病、痛风性关节炎。

睡前饮酒的危害:胃损害和肝损害

失眠是一种常见病。有些人认为睡前喝酒可以帮助他们入睡。医生认为“饮酒助眠”不可取，因为虽然饮酒可以暂时抑制大脑中枢系统的活动，加快人的睡眠，但饮酒引起的睡眠与正常的生理睡眠完全不同，饮酒后大脑活动不是休息，甚至比不睡觉时更活跃。因此，酒后醒酒的人往往会感到头晕、脑胀、头痛等不适症状。

经常在晚上睡觉的人还可能导致酒精中毒性精神病、神经炎和肝病。专家认为，人体的生理节律要符合阴阳昼夜的变化，才能不生病。白天属阳，晚上属阴，酒精属阳，性温。夜晚笼罩着寂静。人睡着的时候，主要是安静，不仅是外面，还有里面。晚上喝酒必然会惊扰阳气，阳气不宁，导致气血紊乱，五脏六腑阴阳失调。

睡前饮酒也是最容易引起“胃不和”的原因。所谓“胃不和则夜不安”，不仅影响肠胃消化功能，还必然影响睡眠质量，使人休息不好，产生无精打采，久而久之会对人体造成诸多危害。

葡萄酒中含有许多有害物质，如甲醇、杂醇油、铅等。这些物质进入人体后，可以通过肝脏的解毒功能排出体外。白天人体新陈代谢比较旺盛，酒中的毒素相对容易排出体外(比如从汗液和尿液中排出)。但夜间饮酒后，人体新陈代谢减慢，肝脏的排毒功能相应减弱，有害物质容易积累，对健康极为不利。

因此，失眠患者不应该通过饮酒来帮助睡眠，而应该积极寻找病因，进行正确的治疗。健康的人晚上睡觉前千万不要在饭桌上喝太多，否则，也会损害你的健康。

感冒了，喝咖啡，吃药的时候不要喝酒。

喝咖啡的时候

酒精会毒害人体的所有细胞。咖啡的主要成分是咖啡因，如果饮用得当，有兴奋、提神、健胃的作用，而过量饮用也会引起中毒。如果酒精和咖啡一起喝，会火上浇油，加重对大脑的损害，刺激血管扩张，加快血液循环，大大增加心血管负担，造成的危害比单独喝多很多倍，甚至危及生命。

吃药的时候

酒后服用的药物有上百种，会增加毒性和副作用。如果酒后服用呋喃唑酮等药物，会出现心律失常、血压升高等反应；再比如服用镇静剂、安眠药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等。饮酒后，一方面可增加对大脑的抑制作用，另一方面使药物威力剧增，超过人体正常耐受能力，产生危险。特别是年老体弱或患有心、肝、肾疾病的人，应避免酒后服药。

当你感冒时

感冒的人如果喝酒，不但治不好病，反而会使感冒加重。原因是感冒患者，尤其是病情严重的患者，大多都有不同程度的体温偏高，也就是俗称的发烧。医生肯定会开退烧药，通常是扑热息痛。如果喝一次白酒、烈酒，其产生的代谢产物会对肝脏造成严重损害，直至完全坏死。

急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病、糖病患者绝对禁止饮酒，包括啤酒。至于肝炎和慢性迁延性肝炎的恢复期，当肝功能基本正常时，适量饮用啤酒是可以的，因为啤酒可以促进消化液的分泌，刺激食欲，而且啤酒中还含有多种氨基酸和B族维生素，所以适量饮用啤酒有利于改善慢性肝病患者的食欲和营养状况。但一般一天不超过半升。

酒后不宜喝茶。

有些人喜欢酒后喝茶，认为有利于解酒。从中医阴阳的角度来说，酒的气味比较刺鼻，先入肺，肺主皮毛，类似大肠。饮酒宜取升阳散之性，使杨灿上升，促进血液循环。茶素味苦，属阴，以养生为主。如果酒后饮茶，会驱走肾气，肾主水，水温，所以形成寒性郁结，导致尿频、阳痿、大便干燥等症状。李时珍在《本草纲目》中做了详细的记载:“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，痰多浮肿”。

现代医学研究表明，葡萄酒中含有酒精，对心血管系统的刺激性很大，浓茶也有兴奋心脏的作用。两者结合增加了对心脏的刺激。对于心脏功能不好的人来说，后果可想而知。

醉酒后喝浓茶对肾脏也不好。因为酒精大部分已经在肝脏转化为乙醛，然后转化为乙酸，乙酸可以分解为二氧化碳和水，由肾脏排出体外。浓茶中的茶碱能迅速发挥肾脏的利尿作用。这会促使未分解的乙醛过早进入肾脏。因为乙醛对肾脏有很大的刺激性，会损害肾功能。严重的病例会危及生命。

所以酒后不宜喝茶，尤其是浓茶。清醒一下。可以吃一些橘子、梨、苹果等水果，西瓜汁更好。如果没有水果，一杯果汁或糖水有助于缓解宿醉。中药可以用葛根代茶水煎，也可以用绿豆汁煎葛根喝，也可以解酒。醉酒后出现嗜睡、呼吸缓慢、脉搏微弱、皮肤冰冷等症状的人可能会有生命危险，应尽快送医院抢救。

空腹喝酒有害——等于慢性自杀。

酒对身体的影响取决于血液中的酒精浓度，与酒中的酒精含量、喝酒的速度、是否空腹、与吃的饮料有关。

饮酒时，酒精被胃和小肠吸收，进入血液，再经肝脏解毒，对人体各器官产生作用。很多不良的饮酒习惯，比如空腹喝烈酒，把烈酒和饮料混在一起喝，都有相当大的健康风险。a外国统计数据

国外科学家调查了15000名意大利人，发现与只在吃饭时喝酒的人相比，前者的死亡率高于后者。

如果空腹时酒精浓度超过40%，人体内氨基酸和叶酸严重缺乏，酒精阻碍蛋氨酸和叶酸的吸收，容易导致结肠癌。同时，空腹饮酒也大大增加了血液酒精浓度，增加了酒精对人体的危害。35岁以上的人不能空腹喝烈性酒，这也是预防肝病的最好手段。

空腹喝酒容易醉。空腹喝酒即使酒量不多，对人体的伤害也很大。喝酒后，酒在胃里停留的时间很短。其中，80%的酒精被十二指肠和空肠吸收，其余被胃吸收。一个半小时吸收量可达90%以上。喝酒后五分钟，人的血液里就有酒精了。100毫升血液中酒精含量在200~400毫克时，就会发生明显中毒。400~500 mg时，会造成脑部深度麻醉，甚至死亡。所以空腹喝酒对人体危害极大。

而且人体空腹时，由于胃里没有食物，酒精会直接刺激胃壁，引起胃炎。严重时可能导致吐血，时间长了还会引起胃溃疡。所以，喝酒前，最好先吃点东西，或者同时吃其他食物，边吃边慢慢喝。这样即使降低了酒精浓度，也能延长酒在胃里的停留时间，酒受胃酸干扰，吸收慢，不容易醉。

空腹喝酒的人容易患高血压。

请不要忘记在你喝酒之前吃一些食物。因为一项新的研究表明，空腹喝酒会增加患高血压的风险。

研究人员在调查了2600多名成年白人的饮食习惯后得出了这一结论。在研究期间，这些受试者的血压被测量了三次，不吃任何食物就喝酒是高血压的危险因素之一。调查结果显示，习惯空腹喝酒的人患高血压的概率是从不喝酒的人的1.5倍。高血压是指收缩压(最高数)至少140，舒张压(最低数)大于90。这项发表在最近出版的《高血压杂志》上的研究称，不吃饭喝酒对高血压有显著影响，无论饮酒量多少。

以前的研究证实大量饮酒与高血压有关，但新的研究进一步阐述；如果你在不吃食物的情况下喝了一点酒，即使你喝了一点酒，你也更容易得高血压。男人和女人有相似的结果，不管酒的类型。

已经证明，饮酒可以降低患心脏病的风险，但男性每天饮酒不应超过两次，女性每天饮酒不应超过一次才能受益。如果这项新研究得到证实，可能很快就会有人建议每天喝酒时吃零食。研究还表明，酗酒者(每天至少饮酒两次)更容易患高血压。这可能意味着高血压患者每天饮酒应少于两次。研究人员称，不吃饭喝酒可能会抵消适度饮酒对心脏的好处。

3.空腹饮酒引起的低血糖。

任何一种酒都含有酒精(乙醇)。正常情况下，饮酒后，乙醇被肝脏代谢为乙醛，然后分解为水和二氧化碳。如果人在空腹饥饿时饮酒，乙醇会被迅速吸收到血液中，可以刺激胰腺β细胞分泌大量胰岛素，降低血糖浓度。同时，乙醇快速进入肝脏，也能抑制肝糖原的分解和异型增生，促进低血糖的出现。为此建议饮酒不可过猛或过量，不宜空腹饮酒，以免酒后低血糖。

第四，空腹饮酒死亡率高

国外科学家调查了15000名意大利人，发现空腹喝酒的人死亡率比只在吃饭时喝酒的人高。这种差异在女性中尤为突出。在两餐之间饮酒的女性死亡率比仅在两餐之间饮酒的女性高4倍。虽然这种现象在男性身上没有那么突出，但总的趋势还是一样的。

美国哈佛大学的一项研究发现，那些节食减肥的人，在空腹时仍每天喝2-3次酒，患结肠癌的几率是正常人的3倍。研究人员认为，节食导致的营养不良和过量饮酒是导致结肠癌的主要原因。因为节食或少吃往往会导致氨基酸和叶酸严重缺乏，而酒精阻碍了蛋氨酸和叶酸的吸收，从而导致结肠癌。研究还发现，节食期间饮酒，如果适当补充维生素或营养充足，对预防结肠癌会有一定效果。

研究人员建议，35岁以上的人不要空腹饮酒或吸烟，这是预防肠癌或其他疾病的最有效方法。