国医大师张大宁的长寿秘诀之二

补肾效果不明显？专家告诉你:不能只补肾，还要保护好它的黄金搭档！肾脏的黄金搭档到底是什么？

肾是生命之本，还有一个器官影响着肾。这个器官就是心脏。

中医认为，心为君官，神明浮现。中医的心既是精气之心，也是思维意识和大脑皮层功能的中枢。中医的心包括心和脑两部分。长寿是第二个功能——大脑的功能。她很包容，很舒服，所以情绪调节可以养心调肾。

？心肾轴系统理论

唐代名医孙思邈用非常贴切的语言描述了两者的关系:“心肾相交，水火既济”。心属火，肾属水，心火必降，肾水必升，心肾相和，人体生命活动正常。

肾是生命之本，还有一个器官影响着肾。这个器官就是心脏。

中医认为，心为君官，神明浮现。中医的心既是精气之心，也是思维意识和大脑皮层功能的中枢。中医的心包括心和脑两部分。长寿是第二个功能——大脑的功能。她很包容，很舒服，所以情绪调节可以养心调肾。

心外膜炎阶段

心肾失衡方面，下图左侧相对较轻，右侧相对较重。左边的属于肾阴虚后心火发炎。心中肾水不足，心火不降，表现为原生态的火炎，虚火之炎，口舌生疮，溃疡，舌尖红，心烦，手心热，脚底热，失眠。

早期是虚的亢奋状态，即阴虚，机体功能下降，即阳虚。高血压和甲亢都属于虚火亢盛，一般认为是阴虚火旺。过了这个阶段，手脚冰凉，便溏，嗜睡等。出现，它们处于功能衰退的状态。

？心肾阳虚

心肾阳虚的常见症状是慢性腹泻，心力衰竭也属于心肾阳虚，所以全身衰退，抵抗力下降。

恶寒多由外邪引起，畏寒多由阳虚引起，阳虚是内在的。

如果经常出现腰膝冰冷、畏寒、乏力、口唇发青的情况，很可能已经出现了心肾阳虚的情况。