你对好的减肥饮料有什么建议吗？

很多宝宝减肥期间贪吃，想喝饮料却又怕长胖。今天给大家安利几款常喝的饮料。适量饮酒有益健康。

1，水乐

味道清淡，开瓶会有小气泡。第一次喝水乐，无法接受它的余味(忘了是哪种味道，可能是桃子味)，但喝了半个小时了，嘴里还是那个味道。喝了一段时间就没理了。低渗饮料，少量糖补充，少量钠补充。

2.魔力

这个饮料评价不多，喝了几次就喜欢了。低渗透性饮料，适当补充钠和维生素。

3.悸动

味道比较淡。我个人还是很喜欢那种脉动的味道，不会像水乐一样有过多的余味。脉动味也非常多，芒果味不含钠钾。海盐尝起来是绿色的，含有钠。

4.尖叫声

甜度适中，不油腻。属于低渗饮料，含有少量膳食纤维(低聚异麦芽糖)和维生素B6。钾的含量为每1000ml 5-20mg，非常适合补充运动时丢失的电解质。

5.佳得乐

口感相对丰富，黏稠，如果你习惯了可乐等其他普通饮料，如果换成运动饮料，佳得乐的口感可能更容易接受。另外有很重的颜料味。

6、杨延福羊奶

与牛奶相比，口感更丰富、柔滑、醇厚、细腻，成分富含核酸、维生素C、维生素E、EGF生长因子、SOD(超氧化物歧化酶)和独家神秘配方，可帮助美白、美肤、调节体质...羊奶是纯天然的代餐品，不添加任何添加剂就能满足减肥期间的所有营养需求。减肥健身群体也比较适合。