孙武的师父是谁？
后来散打队放假了。每次回家，父亲都跟我说，你练太极拳了吗？因为当时年纪小，在运动队没有时间练这个东西。也许是命运的安排，我接触到了我仰慕已久的老师陈小旺。近年来，太极拳的教学和推广已在国外开展。我当学徒的时候刚好是2013，10年10月28日。当时CCTV-4中文国际频道在给师父做节目，我们就把这个东西放进去了。这么多年，师父一直在单独收央视的徒弟。当时给我印象最深的是师父在收徒的时候给我演讲，收徒的步骤之一就是师父讲课。门徒的期望是一个环节。师父对我说，我愿意毫无保留地把我一辈子学到的东西教给你，我们共同把太极拳发扬光大。那一年，师父68岁，我29岁。之前一直跟师父学艺，不过拜师礼是后来的事。我从太极拳中学到了很多，也从师父身上学到了很多好的品质。世界太极拳网:在推广太极拳的过程中，是什么让你坚持下来的？孙武:其实我当徒弟的这几年，我觉得推太极传更多的是一种责任，一种义务。我觉得我应该做这样的事。我跟师父环游世界，教太极拳的时候，也遇到了很多问题，就是人们对太极拳的认识趋于肤浅。太多人觉得太极传就像一个西瓜，被切成两半，一半在这里，一半在这里，软软的。
很多人也质疑太极传的实战能力。太极拳之所以叫拳术，是最原始的格斗方法。太极拳是一种有生命力的拳种，武术是展示其生命力的重要方式。随着社会的发展，重心转移到养生上，但武术的灵魂不能丢。太极拳的历史明末清初，河南温县陈家沟是陈式太极拳的发源地。陈式太极拳最早是在陈用于格斗的，格斗术和格斗术用在格斗上一定是它的强项。随着天下太平，太极拳逐渐成为养生体，逐渐去掉了硬块，所以现在练了这么多年的太极拳一直是软绵绵的，大家难免会对太极拳产生一些误解，不够全面。大家都说太极拳是老男女练的，软。我现在的一个重要目的就是发现太极拳的精髓，让大家知道太极拳能打能攻，实战非常厉害。我以前练过搏击。近年来，太极拳对搏击的理解得到了升华，太极拳的技术在搏击中得到了更深刻的理解。世界太极传网:能把散打搏击和太极功夫结合起来。孙武:对，这种结合是必然的，自然的。比如比赛中要全身发力，发力的水平也在不断提高。太极拳在这方面有很好的训练方法。有人认为散打搏击和太极是两个完全不搭的东西，这是没有它们的体验。
我自己研究后感觉他们是一样的。可以在训练方法，使用技术，战斗意识上结合，很厉害。我们最初的目的是挖掘太极拳搏击的精髓，扭转一个太极拳不能上擂台的误区，让大家全面了解太极拳。在这个过程中，我们发现的东西比原来预想的要多得多。更感受传统太极拳的实战魅力。世界太极拳网:陈小旺先生是一位提倡太极拳武术的拳击手。孙武:在推广太极拳的过程中，师父给了我很多帮助。最近一次是在2014年3月。为了改变太极拳不能打的误解，我们成立了太极拳阿泰队，我们组织了一场与泰拳的比赛。太极拳大家都知道，泰拳是500年不败的神话。和他们打起来，就考验我们的实战能力。(2014平顶山举行的太极-泰拳格斗赛现场)我们师兄弟有的，都是练过多年太极拳的，也有格斗擂台的基础。当时我们有七场比赛。七个中国选手，七个泰国选手，最后我们5:2赢了，在平顶山打。当时平顶山市和体育局的领导都在现场，师父也在。我们就是想让大家知道，太极传在擂台上有本事打，太极传打不起来。比赛进行得很顺利。我父亲很高兴我们赢了，不仅仅是因为胜利，更重要的是我们在太极拳中使用了很多技巧，比如力量，这是其他运动员没有的。
我们在太极拳中讲的八种发力，棚、划、挤、按、挑、排、肘、靠，是我们中国武术的精髓，也是太极拳中最精妙、最美好的东西。回去的车上，师父语重心长地跟我说话。他说这种实战很好，圆了我三十年前的一个梦。三十年前，我就想组建这样一个散打太极拳队，对付各种拳法，这也是师傅的一个愿望。(陈小旺在平顶山太极-泰拳大赛2014颁奖)(陈小旺在比赛中演示太极功夫)世界太极拳网:在国外推广太极拳有没有遇到什么阻碍？孙武:这两年我们一直在做一些在欧洲推广太极拳的工作。去年，我们在德国成功举办了首届太极文化节，得到了中国驻汉堡总领馆的支持，非常成功。也正是通过这种方式，我们让欧洲人领略到了中国文化的独特魅力。有一件很有意思的事情。去年，我们在德国上课。一节课结束，一个学生身高1.98米左右。他以前练习过自由搏击和一些对抗性项目。他下课后来找我说，孙老师，这个太极拳很厉害。你能和我交流吗？当时我觉得他身高将近两米，很壮实。他想和我打。我记得他拿了一副手套，想去拳击场。因为当我们上课的时候，我们在体育馆里做。我当时就同意了，一上拳台就戴上了手套。
那人说，老师，你喜欢一分钟打一轮还是三分钟打一轮？我说，没问题，什么都行。当时我们在擂台上打，他马上摆出拳手的姿势。我们开始在擂台上打斗，我们的打斗大概持续了几十秒。这时，我发现了一个机会。那人来到擂台一角，我发现了一个机会缺口。我跟上去，一鞭子踢在他肋骨上。当时他就火了，蹲在那里。这时候我想快点打组合拳，但是这时候他说:停，停。我停下来，结束后，他感到非常惊讶。在他的印象中，中国的太极都是软的。他说，你怎么这么厉害？我给他举了个例子，就像我们在中国做麦当劳，永远做不出你们外国人喜欢的味道。太极拳在中国属于我们。这里面有很多东西是我们中国人能理解和吸收的，一个字也解释不了。当时那人很佩服。他跪在那里给我磕头，要我当老师。第二天他直接带了六个学生跟我练。所以很多人对太极拳能不能打还不够了解。我们想用太极这种功夫形式，让大家更全面的认识太极拳。(孙武将太极功夫融入格斗技法)世界太极拳网:你从小就练武术吗？孙武:是的。小时候，父亲在周边几个村子都很有名气。从小到大，每天放学后，父亲都教我开始行军，站桩，做云手。
在我四五岁的时候，我们家住在二楼和一楼。那是我父亲经常练习的沙袋。下面有一块空地，是用来练武的。每天放学回家，爸爸都让我蹲在一楼。当时我蹲不下，就在头上放了一碗水。水掉了，这次不算回来。我已经蹲了十分钟，十五分钟。那时候我还小，还不会蹲。我在那里很懒。楼上有一面镜子。每次父亲从楼上看我，我都能在镜子里看到他。所以可以再懒一会儿。当时觉得很无聊。现在回想起来，还是小时候打下的基础，以后有用。我们同村的同学放学都出去玩了，我还在家里蹲着。后来随着年龄的增长，我去了省队。去省队前一段时间，我在平顶山体校练跆拳道，正好赶上省队下乡选拔体育苗子。当时有30多个选手，我入选了。有三个事件。一个是万米跑。我们的操场有400米。我跑了25圈，轻松获胜。第二个层次是练习反应。我都通过了，所以入选了省队。在省队练了一年左右。有一次，是各省队青年之间的交流赛。很简单，我很轻松就把对方打倒了。后来才知道对方是老大哥，练了五六年。现在练拳，感觉过去的功夫没有白费，发挥了作用。当然，跟了陈老师之后，师父讲了太极拳技法和拳法理论。通过拳击理论，他提高了自己的悟性，逐渐觉得自己有了一些独特的理解和感悟。
师父认为我在这方面还是有些了解的。(孙武示范传统陈式太极拳功夫)世界太极拳网:你认为有基本功的人练太极拳和没有基本功的人练太极拳有什么区别？孙武:我之前开过武馆，也做过散打教练，包括后来带武林风的一些成员去比赛。尤其是近几年接触师父和太极拳后，我对中国武术的认识加深到了一个新的层次。因为现在很多运动员都在参赛，当然有赢家也有输家。青春很短暂。我们有很多运动员。退役后要么当保镖，要么开武馆。我们在省队积累了十几年。退休后，大家就不再搞这个东西了。它的连续性不是。失去基础是没有用的。即使没有基础，通过不断的练习，效果也会不断出现。所以持久性和非持久性是有区别的。还有一点，有基础的话，练的对吗？如果没有，基础就歪了。这已经成了一种拖累。世界太极拳网:您认为太极拳现在在中国武术体系中是一个什么样的概念？孙武:那太极拳呢？我认为是武术的最高境界，包括东方哲学。这是一种至关重要的拳击。我想通过自己的努力给大家树立一个榜样，就是太极拳的实战榜样。太极拳和散打格斗是完全相通的，这不是说说而已。当它到了一定的高度，我就彻底想通了。有格斗基础，再练一年太极拳，赶上没有武术基础的三年。
会打架的人，身体有灵活性和协调性，比他们对武术的理解更深刻。那么如果加上太极，就更好理解了。我现在很少搞散打比赛。我现在做的最多的就是给学生讲解太极和搏击的关系，指导他们练习。让更多的师弟师妹学习太极拳。我刚才说的是运动员比赛到一定程度一定有赢有输，练太极拳对心理和心态也是一种帮助。当游戏到了一定的状态，输赢真的不重要了。关键是功夫的方向在哪里。人是不断成长的，不可能一直停留在献殷勤。到时候游戏的寿命肯定会被压缩。这个时候你要了解这个太极拳，研究武术的根本方向。世界太极拳网:这是你未来推广太极拳的目标吗？孙武:是的。我们只是想为太极拳做一些努力和贡献。以后我们还会组织一些与太极拳相关的实战比赛，让大家对太极拳有更全面的了解，这也是推广太极拳的一部分。目前太极拳有很多老师，推广者，练习者。他们知道太极拳有功夫，也有人质疑太极拳的功夫。现在想和大家一起扭转太极拳不实用的误区。我们一起将太极拳发扬光大。