增强免疫力什么药最好？
问题2:提高免疫力用什么药最好？
蛋白质是人体细胞的基本元素，也是白细胞和抗体的主要成分。如果身体严重缺乏蛋白质，淋巴细胞数量就会减少，导致免疫功能严重下降。因此，多吃高蛋白的食物，如鲜肉、鸡鸭、鱼、蛋、奶及奶制品，以及丰富的动物蛋白，可以帮助你提高免疫力。
指导意见:
可以适当服用多种维生素，保证饮食均衡，多喝水，多运动，多休息，少吃甜食，少油，少烟酒，多吃大蒜。
问题3:提高免疫力用什么药最好？在现代医学中，提高免疫力就是把亚健康状态变成健康状态。中医就是解决阴阳平衡的问题。如何实现这一点？不一样，要有针对性。有的人缺乏一些微量元素，比如缺锌缺铁，有的人血虚气虚——一般来说免疫力低，很难做到对症下药。并不是免疫力越强越好。系统性红斑狼疮，类风湿性关节炎，过敏反应只是免疫力太强。所以，还是阴阳平衡比较好。中医对健康的概念认为，健康是人体阴阳保持相对平衡的一种状态，即“阴阳相秘”、“久期相等”。“病”是人体在一定的内外因素作用下，在一定时期内的一种不平衡状态。在治疗上，既要祛邪，又要扶正，强调正气在体内的作用。《黄帝内经》说“正气留于体内，邪气不可燥”，就是通过调节机体免疫功能来达到抵御邪气的目的，不仅注重治疗，更注重预防。通常人们说自己体虚，是指容易感冒，反复感冒。可能是缺锌。当人缺锌时，淋巴细胞受损，细胞免疫力下降，胸腺因子活性降低，人的免疫力和抗病能力就会降低。富含锌的食物有牡蛎、生蚝、肝脏、口蘑、鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜、芝麻、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃、松花粉、扇贝等。在服药的同时，作为辅助治疗，推荐一方:黄芪20g，白术15g，防风15g水煎30分钟，取药汁1l，加入牛肉丁半斤，慢炖至牛肉酥烂，调味后三天食用。如果连续吃一段时间，可以达到满意的效果。银耳中含有的银耳多糖具有增强免疫力、增强白细胞吞噬能力、兴奋造血功能的作用。银耳还能显著提高溶菌酶的活性，促进杀菌功能。所以适当多吃银耳有助于提高免疫力。运动可以提高免疫力，因为运动可以加快血液循环，增强人体各器官的工作活力。按照中医的说法，就是改善阳气。要掌握的原则是不要过度，以微微出汗，感觉舒服为好。充足的睡眠和乐观的心情对调节人体阴阳平衡极其重要。
问题4:有什么保健品可以增强免疫力？免疫力是机体自身的防御机制，是机体识别和消除任何外来物(病毒、细菌等)的能力。)从外部入侵。处理自身细胞老化、损伤、死亡和退化的能力，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫是人体识别和排斥“异己”的一种生理反应。在人体内执行这个功能的是免疫系统，可以通过各种方法来增强，比如饮食调理，多吃有益的食物，尤其是儿童，多注意免疫力的增强。
增强免疫力的方法有:
1.全面、均衡和适当的营养
维生素A能促进糖蛋白的合成。细胞膜表面的蛋白质主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现在的都市人都不想吃猪肝了。它富含维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，往往容易生病。维生素C缺乏时，白细胞中维生素C的含量降低，白细胞的战斗力减弱，使人容易生病。
此外，微量元素如锌、硒、维生素B1、B2等。都与人体非特异性免疫功能有关。
2.适度作息
适度的作息是健康之母，人体生物钟的正常运转是健康的保证，生物钟的“错点”是亚健康的开始。
定期锻炼
现代人热衷于城市生活，忙于事业，体育锻炼的时间越来越少。加强自我锻炼，可以提高身体对疾病的抵抗力。
4.培养多种兴趣，保持精力充沛。
广泛的爱好会使人受益无穷，不仅可以培养修养，还可以帮助治疗一些心理疾病。
5.戒烟限酒
医学证据表明，吸烟时，人体血管容易痉挛，局部器官供血减少，营养物质和氧气供应减少，特别是呼吸道粘膜得不到氧气和营养物质的供应，抗病能力也随之降低。少喝酒有益健康，酗酒、醉酒、酗酒会降低人体免疫功能，必须严格限制。
6.心理健康
善待压力，把压力当成生活中不可分割的一部分，学会适度减压，保证健康良好的心情。
7.补锌可以增强免疫力。
2011年，英国科克伦图书馆做了“补锌提高免疫力”的实验。实验数据表明，感冒症状出现第一天补锌，能有效抑制病情，缓解症状；感冒七天后，服用锌的患者比没有服用锌补充剂的患者恢复得更快。因此证明补锌可以提高人体免疫力，缩短感冒病程。因此，可以多吃一些富含锌的食物，如牡蛎、生蚝、核桃、蛋黄等。，而且还可以从蛋白锌中摄取锌补充剂。
8 .香蕉
香蕉能增加白细胞，提高免疫系统功能，提高人体抗病能力，尤其对患者和婴幼儿有很好的疗效。每天吃1-2根香蕉可以提高免疫力。
日常饮食调理是提高人体免疫力最理想的方式；
1、多喝酸奶:坚持均衡饮食，如果人有酗酒、精神紧张或饮食不均衡的情况，就会削弱人的抗病能力。要纠正这种不平衡，必须依靠养生菌，酸奶中就含有这种菌。
2、多喝白开水:记住，是白开水！这样可以保持鼻腔和口腔内的黏膜湿润；多喝水也能让人精神焕发，精力充沛。研究证明，开水对人体新陈代谢有理想的生理活性。水分容易通过细胞膜被人体吸收，增强人体器官中乳酸脱氢酶的活性，从而有效提高人体的抗病能力和免疫力。尤其是早上第一杯凉开水尤为重要。
3、多吃海鲜:海鲜富含铁、锌、镁、硒、铜等。，经常食用可以促进免疫功能。
4.经常喝茶:科学家发现茶叶中含有一种叫做茶氨酸的化学物质。因为它能调动人体免疫细胞抵抗细菌、真菌和病毒，能提高人体抗感染能力5倍以上。
5.喝点红酒:大部分酒精饮料都会抑制人体的免疫系统，但红酒恰恰相反，含有一些对增强免疫功能、保护心脏有好处的抗氧化剂。
6、吃一些动物肝脏:动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜，以及维生素B6、B12等。，这些物质有助于促进免疫功能。
7.发现冬虫夏草能有效增加免疫系统的细胞和组织数量，促进抗体产生.....>;& gt
问题五:用什么增强免疫力比较好，用什么可以提高免疫力？
吃什么能提高免疫力这个问题有点难回答，因为免疫力关系到人体的整体情况。对于贫血的人来说，吃补血的食物可以提高免疫力；对于缺乏维生素C的人来说，提高免疫力最好的方法就是补充维生素C，总之，不同的人要吃不同的食物。
但是，对于大多数正常人来说，还是有章可循的。下面介绍一些可以帮助提高免疫力的食物，供大家参考。
■饮料糖果首推酸奶。
优质的活菌酸奶可以帮助人体免疫系统正常工作，这一点已经得到了医学界和营养界的认可。研究证实，酸奶可以预防肠道病毒引起的腹泻，缓解过敏症状，提高免疫系统对病毒和病菌的反应。作为补水饮品，绿茶、花茶、菊花茶都是不错的选择，甜饮料对免疫力不好。
贴心建议:每天喝2~3小杯酸奶，最好选择刚上架的原味酸奶，其中活菌最多。用酸奶代替其他冷饮和甜点是个不错的主意，代替牛奶也没问题，因为酸奶对免疫系统有很好的作用，这是牛奶所不具备的。
■蛋白质食品首推豆制品。
大豆蛋白的好处大家都知道大豆中的膳食纤维和低聚糖也有利于身体健康，但是很多人不知道大豆中可以提高免疫力的物质，比如具有抗病毒作用的皂甙和激活免疫系统的凝集素。因此，用大豆部分替代肉类，不仅有助于预防高血压、高血脂、心脏病、脂肪肝等疾病，而且显然更有利于免疫系统的正常功能。
贴心建议:尽量不要选择炸豆腐等油炸豆制品。豆腐，豆腐丝，豆腐皮，豆腐干，豆浆都很不错。凉菜搭配豆腐丝、豆腐皮、蔬菜也是不错的选择，不仅有利于抗病毒，还能补钙。
■淀粉主食第一是土豆类食物。
用薯类食物代替精米粉作为主食，可以提供大量的维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等。其中，山药、芋头、红薯还含有具有免疫促进活性的粘蛋白，对提高抵抗力很有帮助。除了土豆之外，多吃些粗粮和深红色或黑色的豆类也有助于提高免疫力。
贴心建议:一定要更换主食，不要吃完一大碗饭就吃一大块烤红薯。记住不要吃油炸土豆食物。可以通过煮、炖来加热。
■绿色蔬菜和橙色蔬菜是第一类蔬菜。
颜色浓重的绿色蔬菜和橙色蔬菜，富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A。维生素A不足时，呼吸道黏膜的抵抗力会下降，容易患传染病，被病毒入侵。绿色蔬菜中特别丰富的叶酸是免疫物质合成的必要因素，而大量的黄酮类化合物可以与维生素C***，对维持抵抗力很有帮助。
有许多蔬菜和水果可以促进干扰素等抗病毒物质的合成，或提高某些免疫指标，如西兰花、菠菜、羽衣甘蓝、芦笋等。，这些都有利于提高抵抗力。白萝卜、葱、姜、蒜虽然不是绿叶蔬菜，但也有提高抵抗力的作用。
贴心建议:每天至少吃一斤蔬菜才是硬道理，品种要多。记住浅色蔬菜生吃效果最好。不要加热太久，更不用说油炸它们。
■蓝莓、桑葚、草莓是最早的水果。
首先推广颜色浓郁的水果，尤其是富含维生素C和花青素的水果，如蓝莓、桑葚、草莓等，因为花青素对激发免疫系统的活力非常有效。富含维生素C和类黄酮的猕猴桃和橙子也很不错。苹果可以促进干扰素的合成，但由于这个季节的苹果已经存放了9~10个月，其保健效果可能会下降。美国人强烈推荐的蓝莓虽然很优秀，但是国内产量非常有限，其他季节可以选择蓝莓干。
贴心告诫:水果每天可以吃半斤到一斤之间，尽量选择时令品种为好。...& gt& gt
问题6:增强免疫力用哪些药物或注射最快最有效？个人觉得还是吃保健品之类的比较好。我觉得国产的提高免疫力的保健品，比如程海宝的螺旋藻，倍健汤，无限等等，都不错。
问题7:增加免疫力和抵抗力最有效的药是什么？？身体好不是靠吃药吃出来的，包括很多因素，你的饮食，你的生活习惯，你周围的环境。。多从这些方面研究。