王鸿谟的自诊祛病法+养生是补阳目录。
王鸿谟自我诊断和疾病消除法目录:
第一篇察颜观色保健康
面子关系到生死。
看脸,防患于未然,早治疗。
什么样的耳朵可以长寿?
“耳褶心征”是冠心病的重要体征。
从人的角度看寿命和生殖系统健康
正常的颜色——人一生的基本肤色
今天我们看我们的脸。
气和色是形影不离的兄弟。
不同的年龄和地区有不同的面孔。
“笑而不露齿”可以让你保持年轻美丽。
病态的颜色——疾病的征兆和警告
区分疾病颜色的六个特征
黑的更痛,黄的更热,白的更冷。
色诊入门:看脸色,见微知著。
间接阳光柔和自然。
颜色诊断“自身三控”法,识别病色得心应手。
看人以色,灵活诊断
……
第六面色部
《生则阳气》目录:
第一讲扶阳养生四法
阴阳是生死之源,万物之纪。我们身体好不好,取决于我们的阳气强不强。杨琪到底是什么?怎么保养?易怒,暴食,酗酒,欲望太多,活动懒惰...这些现代人的通病,都是在伤害我们体内宝贵的阳气。实际上,保护阳气贯穿于我们日常的吃、穿、住、行。请听吴医生和你一起来。
第一节珍惜精神
根据中医养生理论,养生的本质在于护阳和养精,精在维持生命功能中的作用主要体现在两个方面:藏精和行气。那么,怎样才能隐藏本质呢?心理养生法是指净化人的精神世界,自动消除贪欲,改变不良性格,纠正错误的认知过程,调节情绪,使心态平和、乐观、开朗、豁达,从而达到健康长寿的目的。
杨琪到底是什么?
伤害杨精神的第一恶——无尽的欲望
所有的疾病都是由阳虚引起的。
付梓、硫磺、艾灸——大医斗才的固阳三宝
三阳悟泰法--快乐通向阳。
三阳启泰法——动生阳
三阳悟泰法--善生阳。
人体的阳就像天上的太阳。
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附录:捏产品百科全书