深圳哪里可以去禅寺?
“自在禅修”是三界学者、三教行者贾旭东博士(参考贾旭东百度百科)在自己20多年禅修实践的基础上,浓缩儒、释、道三家精华,融合最安全、最高效、最精华、最简单的禅修方法而推出的身心训练课程。可以分为三类:静中禅修、动中禅修、生活禅修。
自由冥想入门:
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“自由冥想”将现代科学与传统冥想、冥想与生活、静中冥想与动中冥想、法学理论与实践经验有机结合。法学理论全面、科学、系统,禅修方法高效、实用,道路简单,教学内容丰富、现代,教学方法新颖、生动。没有任何冥想经验的学员可以快速上手,掌握冥想的精髓,实现科学的冥想。
贾旭东百度百科,自由冥想创始人:
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