老师每周的作息时间是多少小时？

1.小学教师每周工作量为14—18。语文和数学每周14节课，其他专任教师每周18节课。

2.初中教师每周工作量为12—16。语文、数学、英语每周12节课，物理、化学、生物、政治、历史、地理、体育每周14节课，音乐、美术、综合实践、信息技术每周16节课；体育教学7节课或每周课时不低于14，美术、计算机每周课时不低于18。

3.普通高中教师每周工作量为10—14。语文、数学、英语10班，物理、化学、生物、政治、历史、地理12班，音乐、体育、美术、通用技术、心理健康、信息技术14班。作为班主任，每周课时应不少于10。

关于深化教育体制和机制改革的意见

把教师职业理想和职业道德教育融入培养、培训、管理全过程，构建覆盖各级各类教育的师德建设体系。在招生录取和评价中加强师德考核。实施师德师风建设工程，建立国家教师荣誉制度，加快形成传承我国优秀传统、符合时代精神的尊师重教文化，营造良好的教书育人环境。

意见同时要求，切实提高教师待遇。完善中小学教师绩效工资制度，改进绩效考核办法，使绩效工资充分反映教师工作量和实际绩效，确保教师平均工资水平不低于或高于当地公务员。