老年人钙片哪个牌子比较好？坚持服用钙片会有效果吗？

我爸是那种比较注重养生的人。虽然他才五十多岁，但这两年一直在吃预防性补钙。现在他正在服用温岚钙片，每天都不会掉下来。我查过，很多三甲医院都推荐。而且从我爸的状态可以看出，他吃钙片已经两三年了，所以体质比很多同龄人都要好，后背挺拔，一点也没有显老。