经络睡眠是通过睡眠来养生的方法。中午和中午分别是什么意思？

23: 00至1: 00，中午为165438+凌晨0: 00至65438+下午0: 00。

子时古装还有其他别称，如子夜、子夜、子夜、子夜、子夜、子夜、子夜、未央等。即23: 00至1: 00，十二点是古人根据太阳的自然规律、天空的变化以及他们的日常生产活动和生活习惯总结创造出来的。

十二点是独一无二的，历史悠久。它是中华民族对人类天文历法的杰出贡献，是灿烂的文化瑰宝之一。

十二点相关内容:

十二点既可以指一天，也可以指任何时间。十二点是中国古代劳动人民根据太阳的自然规律、天空的变化以及日常的生产活动和生活习惯总结创造出来的。

这是西周时期使用的十二小时制。汉代命名为子夜、乌鸦、平旦、日出、食时、角、日中、日晷、日落、黄昏、人定。也用十二地支表示，子夜23时至1时为子时，1时至3时为丑时，3时至5时为印石时，依次递归。

十二点由十二个特定的时间名词组成。人们可以从中国先秦时期的古籍中找到这些词的来源。在汉代以前，这些称谓是不同的。直到汉朝初年，中国实行太初历法。