夏天怎么喝养生茶？

可以选择带火的茶，因为夏天比较热，人体容易上火。可以选择菊花茶，味道清淡，性寒能降火保鲜。也可以选择水果和蜂蜜，比如柠檬百香果，做成水果茶，酸甜可口，增加食欲。