?夏季凉皮的三种降温方法

养生指南:夏季炎热,清凉解暑是开胃的首选。在小吃店吃饭总感觉不干净,还不如自己在家做。然后呢。下面推荐三种凉皮。尝尝这种小吃!

陕西凉皮是一种西北面食小吃,凉着吃,味道极好。做出来的凉皮白里透亮,面筋因为酱油吸附而发黄,黄瓜丝是绿色的,辣椒油是红色的,好吃又好看。配上绿豆粥和几个新鲜的凉菜,是非常不错的食物。这里有三种方法教你。

一个

材料:200克高筋面粉,100毫升水。

1.先在面粉中慢慢加水,揉成光滑的面团,盖上薄布,醒发40分钟。将面团放入盆中,每次倒入约100 ml的水,像洗衣服一样揉面团。

凉面

2.当面糊变白后,将水倒入另一个大盆中,重复6次,直到面糊完全澄清,只剩下面筋。面筋可以蒸熟切块凉面吃,很有营养。

3.用筛网过滤所有洗过的面糊水,去除杂质。放置一夜,水会形成两层。倒掉上面的清水,把底部的稠面糊搅拌均匀。

4.平板刷一层油,倒入一勺面糊,大火蒸2分钟左右,面团透明后即可取出。蒸出来的面团是透明的凉皮,所以要反复蒸,直到面团用完。

5.蒸好的凉皮抹点油防粘,在案板上切成条状。

6、辣椒油用芝麻、花生、干红辣椒切碎,放入热油中,淋入凉皮。

凉皮的方法二

配料:面粉、水、黄瓜、大蒜、精盐、酱油、陈醋、红油。

练习:

1,准备适量面粉(根据人数)。在面粉中加入适量的水,搅拌均匀。把面粉揉成光滑的面团,面团要软一些,这样容易产生面筋。盖上保鲜膜,醒2小时。

2.加水把面条揉成糊状。用细滤器过滤是非常重要的。第一次过滤的面糊基本会是空的。第二次和第三次洗涤可以放在另一个容器中。直到最后,只剩下面筋。

3.洗完后静置两三个小时。如果还有面糊要洗,就静置五六个小时。取一根凉皮锣,用刷子刷匀,做一薄层。舀一勺盖住盘子底部。

凉面

4.烧开半锅水,把锣放进去,盖上锅盖。将铜锣放入冷水中稍作停顿。然后把凉皮脱下来。做了所有的面糊。

5.刚刚做好冷面,趁着开水,直接放炉排,放面筋进去,烧25分钟。蒸好后直接取出,趁热切成块。

6.将凉皮切成宽条。黄瓜切成细丝。将凉皮、面筋、黄瓜丝放入碗中。加入你喜欢的调料。最后,将所有调味料混合均匀。

凉皮的方法三

材料:磨粉150g,面粉15g,黄瓜1根,大蒜5瓣,适量花椒油、香油、花椒油、熟白芝麻、陈醋、盐。

练习:

1.将150克干粉倒入盆中。加水,边加边用筷子搅拌。搅拌成非常薄的面糊。用勺子舀进流动的水中,面糊越稀越容易做冷面。

2.拿一个干净的盘子,往盘子里倒一勺面糊。倒入面糊后,用手摇一摇,让面糊均匀地铺在盘子底部。锅内放水,烧开,将盛有面糊的菜放入锅中,蒸2分钟,即可成型。

凉面

3.冷面成型后,取出放入冷水中冷却30秒。可以取两个菜轮流使用,取出一个菜放入水中冷却,然后将下一个菜放入锅中。冷却后的凉皮很容易捞出。

4.在揭开的凉皮表面刷一层香油依次放入盘中,每层之间都要刷一遍,以免粘在一起。依次做完所有的冷面,把做好的冷面切成条状。

5.黄瓜切丝,蒜瓣切碎,和切好的凉皮放在一起。加入适量的辣椒油。加入花椒油。撒一点熟白芝麻。倒入适量陈醋。用少许盐调味,拌匀。