人体泥灸呢？泥灸对人体有什么好处？

泥灸是一种保健方法，是用泥药烫熨人体特定部位来治疗和预防疾病的方法。一般来说，泥灸贴具有消炎、抗菌、活血化瘀、祛风除湿的作用。那么，泥灸的最佳时间是多久呢？适合泥灸的人群有哪些？

做泥灸需要多长时间？

其实第一周可以隔天做泥灸，然后三天一次或者一周一次，两周一次，泥灸时间不要超过一个小时。泥灸是一种古老的身体疗法，有助于去除体内的湿气和寒气。通过药热灸与多种中草药的结合，具有活血化瘀、祛风除湿的功效。此外，它还可以帮助疏通人体经络，将感冒排出体外，从而达到辅助治疗疾病和保健的效果。

适合泥灸的人群有哪些？

1，一般适合慢性病患者或长期体虚的患者。泥灸可以辅助治疗老年人腰椎间盘突出，对风湿、肌肉疼痛、关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等身体状况也有一定的作用。

2、泥灸适合亚健康人群，因为很多人工作压力大，长期处于紧张疲劳状态，容易出现各种不适症状。有助于缓解身体疲劳，改善亚健康状态，提高人体免疫力，改善精神状态。

3、泥灸适合需要调整体质的人，因为这类人暂时没有身体异常。但是，身体虚弱的人容易生病，或者有患某些疾病的可能。所以泥灸的干预可以起到防病的作用。

4.恢复期的人适合泥灸，如出血后、产后、大病、手术、体虚等。，并且可以通过做泥灸来提高自己的体质。

以上是邱天道泥灸的适合人群，因为应用广泛，很受大家欢迎。