怎么用蒜醋泡脚？

用大蒜醋泡脚是一种传统的中医养生方法，可以有效缓解疲劳，治疗脚气等疾病。以下是蒜醋泡脚的制作步骤:

成分列表:

* 200-300克大蒜

*适量的白醋

*适度的温水

生产步骤:

1.大蒜去皮，不用水洗，直接切片(不分形状厚薄)。

2.打开一瓶白醋，倒出一部分留空隙，将蒜片放入白醋瓶中，放置五六天(蒜片和白醋变绿)。

3.每次需要泡脚时，只需取出50克左右的蒜醋原液，加入1000克温水稀释即可。

4.洗脚后放入放有大蒜和白醋的盆中浸泡20-30分钟。

5.泡完脚，拿出来用毛巾擦干。

以上是大蒜醋泡脚的制作步骤。需要注意的是，泡脚的持续时间和次数要根据自己的身体状况和承受能力来调整。