艾灸关元穴需要注意什么？

在扁鹊的心书中记载:“夏秋之交，灼人千尺，久不惧寒暑。。。。人到三十，肚脐下三年可三百壮；五十，可以隔两年在肚脐下艾灸300强；六十，一年一次肚脐下可三百壮，使人长生不老。”由此可见关元穴对于养生的重要性。

在关元穴使用艾灸时，要注意孕妇要小心艾灸。关元伤处不灸。

为了健康呆在家里，注意不要烫伤自己。控制每次艾灸的量，达到艾灸的渗透。