藏红花不仅男女皆宜，男性也可以食用。

男性工作压力大，应酬多，饮酒多，必然伤及肝胆，而藏红花具有保肝利胆的作用，不仅能降低胆固醇，加速脂肪代谢，还能改善微循环，促进胆汁分泌和排泄。所以，男人每天喝点藏红花，对自己的肝胆健康是非常有益的。尤其是慢性病毒性肝炎、肝硬化、慢性胆囊炎患者，饮用一些藏红花可以起到一定的辅助治疗疾病的作用。

2.提高免疫力

藏红花具有活血化瘀、抗菌消炎的功效。每天饮用一些藏红花，可以提高机体的细胞免疫力，增强淋巴细胞增殖反应，从而达到增强体质，提高机体免疫力的作用。在生活中，如果男性患有一些慢性病，喝藏红花可以达到一定的治疗效果。

3.保护血液系统

藏红花具有明显的抗血凝作用，能保持毛细血管血液运行通畅，增加血管血流量，从而对血管系统起到良好的保护作用。男人到了一定年龄后，肾脏的功能会逐渐衰退。由于肾脏血流量不足，容易引起炎症，损害肾脏的健康。这个时候喝点藏红花可以帮助改善这种现象。

4.强化呼吸系统，保护心脏。

西红花能兴奋细胞，提高细胞活性，在一定程度上促进细胞内代谢，从而增强呼吸系统，提高心脏的缺氧耐受力，保护心脏。

男人如何服用藏红花？1，藏红花酒

材料:藏红花4克，白酒500毫升。

做法:首先将藏红花洗净，用白酒浸泡，密封一周或半年后饮用。

功效:活血化瘀，舒经通络。

注意:高血压患者要谨慎饮酒，酒精容易使血压升高。

2.藏红花茶

配料:藏红花，开水。

做法:先将5-8朵藏红花放入茶杯中；然后加入开水；喝茶前盖好静置3-5分钟；期间可续水3-4次，最后藏红花一起食用。

功效:活血化瘀，安神助眠。

从上面文章的内容可以知道，藏红花不仅对女性有极好的保健作用，对男性也有一定的保健作用，可以保护肝胆，保护心脏。不过藏红花虽好，但要注意不宜长期大量服用，有出血症状的男性朋友和对花粉过敏的男性也不宜服用，以免危害身体健康。