什么茶对肾脏最好？

肾脏的主要功能是代谢体内废物，调节内分泌功能。容易浮肿和内分泌失调的人，一定要加强对肾脏的保养。什么花茶对肾好？下面小编给大家介绍几款可以补肾的花茶。

1，枸杞菊花茶

中医有句话，肝肾同源，肾精也有赖于肝血的滋养，精血相食。肝阴不足，肾阴亏损。肾本色黑，肾阴不足，精气不能养目，使肾本色暴露，故目黑。如果此时人们滋补肝肾阴，对缓解黑眼圈会非常有益。

喝枸杞菊花茶是个不错的选择。宁夏产的枸杞最好，菊花最好。枸杞一把，菊花5朵，沸水冲泡约10分钟。如果在冲泡时加入3至4枚大枣，效果会更好。

2、桂花茶

香气浓郁的桂花有提神醒脑的功效。采集几朵花，加入冰糖和精盐可以制成桂花茶。中医认为，桂花的香味具有行气、疏肝理气、宁心安神、滋阴补肾、补益元气、调节机能、调解内分泌、养胃排毒、养颜美容的作用。

取桂花7-10朵，红茶1-2克，用开水冲泡。没有糖尿病的人可以根据自己的口味加一点红糖来代替喝茶。连续饮用7-14天，冬季暖胃效果好。

3.玉兰花茶

辛夷有开窍、强心补肾、健脾和胃、增强免疫力、抑制炎症的作用，但会使血压升高，不适合高血压患者食用。但发烧、肾功能不全、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、哺乳期妇女和孕妇不适合喝辛夷茶。

玉兰适合单泡和绿茶。玉兰一茶匙，用一杯开水冲泡，炖十分钟左右即可；可以加红糖或者蜂蜜喝。

4、桂圆茉莉花茶

桂圆可以养心健脾，益气养血，安神定志。茉莉花有理气止痛、暖胃消肿、解毒、增强免疫系统的作用。该茶具有利尿消肿、温气补肾的功效。适合病后体虚，气血不足，体虚，失眠健忘的人。但容易上火的人、孕妇、糖尿病患者最好不要喝。

龙眼肉干12g，茉莉花10。将所有材料一起放入杯中，然后倒入开水，然后盖上盖子浸泡约10分钟。

5、人参花、菊花、枸杞茶

枸杞具有补肾、保肝、明目的功效。人参花能益气活血，滋阴补肾。菊花具有养肝明目、清心益肾、健脾和胃的功效。该茶具有补肾益气、清凉明目的功效。适合体弱多病的人。但是感冒发烧炎症腹泻的人最好不要喝。

人参花、菊花各5克，枸杞6粒。将所有材料一起放入杯中，然后倒入开水，然后盖上盖子浸泡5分钟左右。

6、人参康乃馨茶

人参花是补气强身的佳品，能滋阴补肾，益气活血，促进新陈代谢，调节内分泌。用能促进新陈代谢的康乃馨饮用，可以增强体质，补肾益气。适合身体虚弱、内分泌紊乱的人食用。但寒性体质的人不宜饮用。

人参花5克，康乃馨1支。将所有材料一起放入杯中，然后倒入开水，然后盖上盖子浸泡5分钟左右。