灵芝粉有什么作用？

灵芝含有多种营养成分，包括多糖、多肽、三萜、氨基酸、蛋白质、生物碱等。，以及钾、锗、铜、镁、铁、锌、金刚石、锰等微量元素和钙、磷等常量元素。

具有益气安神、止咳平喘的作用。现代药理学发现，灵芝对增强人体免疫力、延缓衰老、调节血糖、控制血压有一定作用。因为对人体各方面都有一定的作用，所以市场销售潜力空间很大。

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注意事项:

灵芝性温，能补心、肝、脾、肺、肾之虚，用途广泛。但是有些商家对灵芝的宣传有点夸张。比如灵芝虽然有抗癌和免疫增强作用，但作用温和，需要长期用药，单用效果不好。但其实灵芝只是作为辅助药物，镇静作用并不强。

人工栽培或类似野生的栽培灵芝价格大多在百元左右，便宜的也不过二三十元，也有几千元甚至上万元的灵芝深加工产品。野生灵芝很少，售价上万元的所谓野生灵芝，基本都是人工培育的。如此昂贵的价格和功效宣传纯属炒作。所以消费者要理性，不要偏信过度宣传。

凤凰网-灵芝养生是大势所趋！

人民网-灵芝，补气安神

人民网-灵芝没那么神奇