为什么太极拳的养生和武术功能是一体的?

这才是重点。以战斗为目的获得健康。太极拳打得对错,以技术进攻为检验标准。

所以练完太极拳,只要练得对(以武术为目标),自然武术也就过得去了。

但也有人以健身为目的走气功路线,太极拳练的歪歪扭扭。最后,走神学之路。健康不好说。大家都知道愤怒太难控制了,不是我们能控制的。很神秘。

科学是基本原则,以战斗和进攻为目的。这一直是我们老师传承的关键。感觉学了5到6年受益匪浅。