陈皮是一种非常常用的中草药。陈皮应该搭配什么最养生？

陈皮是一种非常常用的中草药，对身体有一定的好处。一般我们会用它泡水、煲汤或者煮粥。那么陈皮配什么最健康呢？让我们互相了解一下。

陈皮配什么最健康？山楂陈皮山楂果制成的山楂陈皮茶是一种非常健康的茶店，高血脂的人可以适量饮用，因为山楂陈皮有一定的清理血管垃圾的作用。此外，山楂果陈皮茶还有健脾养胃、健脾开胃、理气的作用，对自身健康也有帮助。

枣。陈皮大枣制成的陈皮大枣茶也是很多人的保健饮品。平时女性也喜欢喝红枣水，感觉有一定的补气补血功效。此时加入少量陈皮也有理气的作用。此外，陈皮大枣茶还能改善消化不良，促进脂肪代谢。

梨子。陈皮滋阴润燥，对感冒咳嗽有极佳的预期效果。此外，梨不仅能祛风散寒、止咳化痰，还能滋阴润肺，改善干咳症状。此外，陈皮秋骊汤还具有清热、止咳、润肺、燥湿的作用，最适合春、冬季发热、肝火旺盛的患者。也有。经常喝陈皮梨水可以合理缓解皮肤瘙痒。

小红豆。我相信很多减肥的人都会喝红豆水。红豆含有大量的膳食纤维，有利于促进体内脂肪的消耗，减肥效果显著。小红豆有很好的补气补血的功效。女性月经期不适宜，可以喝一点红豆水，有一定的止痛作用。陈皮可以健脾养胃，理气健胃，促进消化，适合脾胃虚弱，不愿同食，消化不良的人食用。

梗米。梗米麸皮层的膳食纤维分子式有利于肠胃功能，能有效缓解便秘，吃陈皮粳米粥也能避免痔疮复发。陈皮粳米粥对预防肝癌患者也有极好的效果，特别是老年人平时可以适度吃一点。