沙尘暴来袭，我们该如何保护自己？
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572020-05-17
在沙尘暴中我们应该如何保护自己？
多种树，保护环境，不要砍树。
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沙尘暴来了，我们该如何保护自己？(答案是英文的。)
沙尘暴来了，我们应该如何保护自己
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个人在沙尘暴天气应该如何保护自己？
沙尘暴天气要做好各种防护工作。首先，及时关好门窗，外出尽量避免骑自行车，注意穿戴防尘服、手套、口罩、眼镜等。，并勤洗手洗脸。同时，由于沙尘暴的影响，气候会比平时干燥。此时颗粒物很容易通过鼻腔的缝隙进入人体，要注意多喝水，增强对环境的适应能力。一旦出现慢性咳嗽伴有咳痰或气短、阵发性喘息、胸痛，应尽快就诊，寻求专业医护人员的帮助，并在他们的指导下进行相应的治疗。
19浏览20952016-11-08
如何在沙尘暴中保护自己
沙尘暴过后，要及时关好门窗，防止灰尘进入室内。有条件的室内可以使用加湿器，或者洒水，用湿拖把拖地。此时不适合户外运动或休闲活动。行人外出时，最好戴口罩或围巾遮住头部，可以减少沙尘暴对呼吸道和眼镜的伤害。行人应避开水渠和水库，避免因视线和风力发生溺水事故。行人也要远离高压电线、工地、广告牌、古树等。，并尽量在没有落物的强背风处。读“三字经”灰尘多，有害健康，不生病。吉林大学第四医院呼吸内科的赵医生说，沙尘天气对人的健康影响很大。吸入呼吸道灰尘会导致哮喘发作、鼻炎、气管炎和过敏症状；此外，沙尘天气对眼睛和皮肤的伤害也很大。如果不注意，会造成眼睛发红、发炎、皮肤毛孔粗大等问题。所以，如何在沙尘天气保护我们的健康也是一门课程。这并不难。不信你看看“防沙尘三经”——空气脏，喉咙痒，吃水果，喝点汤。医生说，沙尘天气最容易出现唇裂和汤圆。医生建议，这样的天气可以多喝粥和汤，多喝水，多吃水果，可以增加身体的含水量，加速体内各种代谢废物的排出。沙尘天不逞强爱运动是个好习惯。但有沙尘暴时，应尽量避免户外运动，尤其是年老体弱者。你应该取消晨练，改在室内锻炼。风吹的时候皮肤干燥细腻干净，经常在沙尘天气保养。人体皮肤表面的水分很容易被风带走，使皮肤粗糙。所以回家后要及时洗脸，涂上补水护肤品。防尘，防止病菌频繁漱口，疏通鼻腔。在沙尘天气，不仅风沙在胡搞，病菌也会来凑热闹。所以出门最好做好防护措施，比如戴口罩。另外，从外面回来后，用清水漱口，清洗鼻腔，减少细菌感染的机会。沙子进入眼睛，眼睛容易受伤，不要搓手。用水保护眼睛尤为重要。如果灰尘吹到眼睛里，会造成角膜擦伤、结膜充血、眼睛干涩、流泪。最好不要戴隐形眼镜，尽量戴普通框架眼镜。灰尘一旦吹到眼睛里，就不能用脏手去揉了。尽快用流动水冲洗或滴几滴眼药水，以抗感染。我看不到很远，我在黄色的天空中缓缓行驶，避开边缘。
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沙尘暴有什么危害？
沙尘暴造成的危害:1。环境污染:沙尘暴发生时，到处都是裹着强风的沙尘和浮尘，经过空气混浊、呛鼻呛眼、呼吸道疾病等疾病多发地区的人数增加。比如1993年5月5日金昌发生了一次严重的沙尘暴。室外空气中粉尘含量为1016 mm/cm3，室内空气中粉尘含量为80 mm/cm3，超过生活区粉尘含量国家标准40倍。2.生产生活受到影响。沙尘暴天气携带的大量灰尘阻挡了阳光，天气阴沉，导致太阳辐射减少。能见度差几个小时到十几个小时容易让人情绪低落，降低工作学习效率。轻者可使大量牲畜感染呼吸道和胃肠道疾病，重者会使大量“春乏”牲畜死亡，农田肥沃的土壤、种子和幼苗被刮走。沙尘暴还会加剧地表土壤的风蚀沙化，将厚厚的灰尘覆盖在植物的叶片上，影响正常的光合作用，造成农作物减产。沙尘暴也使气温急剧下降。天空像一把遮阳伞，地面在阴影中变得又黑又冷。3.生命财产损失65，438+0，993 2003年5月5日，甘肃省金昌、武威、民勤、白银等地发生严重沙尘暴，影响农田253.55万亩，损失树木4.28万株，直接经济损失2.36亿元，死亡85人，重伤65，438人。2000年4月12日，永昌、金昌、武威、民勤出现严重沙尘暴。据不完全统计，仅金昌、武威两地直接经济损失就达1534万元。扩展数据:
沙尘暴对人体呼吸系统的危害最大，浮尘中的大量悬浮颗粒物，尤其是细颗粒物，最容易被吸入呼吸道深处。强风使表面强烈蒸发，驱走大量水汽，空气中的湿度大大降低，鼻粘膜因干燥而弹性减弱，容易出现微小裂纹，从而降低防病功能，空气中的病菌就会乘虚而入。随着吸入鼻腔的尘粒增多，一旦超过鼻腔和肺部本身的清除能力，就会导致肺部和胸膜病变，这些尘粒通过呼吸道沉积在肺泡，引起慢性呼吸道炎症、肺气肿等肺部疾病。也容易使呼吸道疾病的人复发或加重。沙尘暴天气首先要阻止灰尘进入体内，做好以下防护工作:1，尽量减少出行，室内关好门窗，避免灰尘暴露。2.出行时，注意佩戴具有防尘、过滤粉尘功能的口罩，正确使用，减少吸入体内的粉尘。另外，可以选择防风眼镜保护眼睛。在选择它们时，要注意眼镜的透光性好，不会妨碍对路况的正常观察。3.行人不应在广告牌或树下行走或停留。开车不要急，打开示宽灯、雾灯、尾灯，放慢车速，多按喇叭，警示前后左右车辆。一些小型车，尽量减少平行行驶，防止被大风吹离路面。注意避开大货车，远离阳台和广告牌，空调使用内循环模式。4.灰尘一旦吹到眼睛里，就不能用脏手去搓了。应尽快用流动水冲洗或滴几滴眼药水，这样既能保持眼睛湿润，便于灰尘流出，又能起到抗感染的作用。5.回到家用清水漱口，仔细清理鼻腔。可以通过鼻子轻轻吸入干净的水，然后吐出来，保持鼻腔的清洁，这样不仅可以清洁鼻腔，防止颗粒物进入肺部，还可以刺激穴位，调节生理功能，保护鼻子。及时更换衣服，保持身体清洁舒适。室内的灰尘要及时清理干净，用湿抹布擦拭，避免灰尘飞进室内，吸入呼吸道。6、沙尘暴天气通常空气干燥，应注意多喝水，并加强皮肤保湿。