艾灸神阙的妙用神阙的确切位置

1艾灸神阙穴的功效神阙穴是人体内一个秘密且最重要的穴位，可以激发活力和申远。艾灸神阙穴可起到通络行气、温阳救逆、利水止滞、调脾阳、益气补肾的作用。

2艾灸神阙穴的作用可以帮助人们安神降气，加强五脏六腑的新陈代谢，使人体的气血逐渐旺盛，可以有效地增强人体自身的免疫力，保持饱满的精神状态和充沛的体力，使腰部肌肉强健，耳聪目明。

3艾灸神阙穴是轻微腹痛的适应症。艾灸神阙穴，能温补元气，固本开窍。艾火的热量可以通过肚脐温暖盆腔，缓解肌肉痉挛和收缩，从而达到缓解腹痛的效果。长期坚持可以祛寒湿。

肠炎痢疾神阙穴是调整脏腑，平衡阴阳的关键穴位。艾灸神阙穴，能疏通经络，固本回阳，理气散寒，对肠炎、痢疾有很好的缓解作用。

便秘神阙穴与脾胃肾的关系最为密切。艾灸可刺激此穴，通过脐区经络直达病灶，从而疏通经络，调理脏腑，润肠通便，从而缓解便秘。

痛经神阙穴位于任经穴，艾灸能温中、散寒止痛、温子宫，而三阴交穴是肝脾肾的交会点，能调理气血、健脾益气、养血调经；同时艾灸神阙穴和三阴交穴，可以疏肝理气，行气活血，调经止痛。

4神阙穴的准确位置神阙穴位于腹部正中，肚脐正中，与督脉上的命门穴平行，前后相连。