胶原蛋白肽饮料有用吗？

胶原蛋白肽不同于胶原蛋白。后者是大分子，进入人体后不能直接利用。但胶原蛋白肽是以胶原蛋白为基础，通过水解制成的小分子物质成分。进入人体后能迅速被利用和吸收，所以能达到一定的保健效果。因为胶原蛋白肽会进一步分解成氨基酸，而氨基酸可以进一步合成器官蛋白，所以可以加强人体器官的功能，因为它可以合成胶原蛋白，所以可以让皮肤越来越好，因为它可以合成免疫球蛋白，所以可以在原有的基础上提高人体的免疫力。以上是个人对胶原蛋白肽饮料是否有用这个话题的回答。一般来说，如果能找到靠谱的品牌(比如颜如玉胶原蛋白或者国肽胶原蛋白肽边肖强烈推荐)，坚持每天喝1~2片的方法，后期真的会有改变。