酸奶蛋糕的制作方法

酸奶蛋糕做法?配料:面粉?(60克),全谷物粉?(20g),玉米淀粉?(10g),酸奶?(200克)

配件:鸡蛋?(1),小苏打?(1/3茶匙),葡萄干?(适量)

厨具:不粘锅?具体步骤1。把面粉,全谷物粉,小苏打,玉米淀粉和鸡蛋放在一起。

2.然后加入酸奶搅拌。

3.朝一个方向均匀搅拌。

4.把面糊再过滤一遍,这样就不会有疙瘩了。

5.准备勺子。

6.锅热后,舀一勺入锅。

7.用小火加热,直到表面出现气泡。

8.加一些葡萄干。

9.然后翻面煎20秒左右。

提示:

1,酸奶是原味酸奶。

2.用平底不粘锅,不放油,更健康,热量低。

这里不放糖,用葡萄干或者龙眼肉代替糖。营养专家说,糖除了甜味没有其他营养。

4.煎的时候表面出现小气泡,可以翻面。用小火,不要烧。

如果没有全麦面粉,可以用玉米粉代替,或者全麦面粉。加入一些玉米粉可以使蛋糕不那么无麸质。我想做的是一块软蛋糕。