冬天吃东阿阿胶对女性有什么好处?
你好,根据你的描述,中医讲究顺应节气。“四气调神”载:“春夏养阳,秋冬养阴”。也就是说,秋冬应以滋阴为主,滋阴则以补肾润肺为主。著名医学经典《本草纲目》记载,阿胶性平味甘,入肝、肾、肺经,正好符合秋冬养阴的思想,是秋冬进补的首选。冬天滋补阿胶对身体有好处。
提高免疫力:胶刚好入肺经,能滋养肺气血,有养肺健肺的功效。所以秋冬吃阿胶可以增强免疫力。
预防手脚冰凉:天气寒冷导致血液循环不畅。阿胶入心经,有补血养心的功效。因此,冬季补充阿胶可以养心强心,增强血液循环,达到有效预防手脚冰凉的目的。
滋阴补肾:人体的衰老和长寿很大程度上是由肾气的强弱决定的。秋冬是补肾的最佳季节。阿胶入肾经,益于滋阴补肾,有扶元固本之效。
希望我的回答对你有帮助,也祝你健康!