补气养血茶怎么泡？

黄芪5片

5颗红枣

3片生姜

石斛5粒胶囊

黑枸杞(或红枸杞)5粒。

野菊花饭5块(菊花也可以)

补气养血茶的做法？

原材料齐全；

将原料稍微用清水洗净，红枣用刀切成两半；生姜切片；

全部放入养生壶中，加入1000ml纯净水，选择养生茶模式，煮好后即可饮用。这茶一定是热的。