会跳舞的运动是什么，叫什么？

总之，跳舞可以锻炼身体，让你心情愉悦。每天早上跳舞，伸伸胳膊，弯腰，对我们的健康大有好处。现在我们的生活水平很高，我们缺乏锻炼。我们应该坚持每天早上跳舞和有氧运动，每天打卡。