冬瓜适合用什么食材煮汤？

冬瓜富含具有抗癌作用的硒，虾中的虾青素是一种强抗氧化剂，也是公认的抗癌元素。两者结合可有效抑制癌细胞生长，预防癌症和肿瘤。？

常见吃法:冬瓜炒虾仁，冬瓜虾仁汤。冬瓜+红枣:减脂减肥？冬瓜热量低，无脂肪，是减肥佳品。红枣营养丰富，能健脾和胃，能促进身体的血液循环和新陈代谢。二者合用，能补脾胃，益气生津。丰富的膳食纤维可以消除体内多余的脂肪，有减肥降血脂的作用。？

常见吃法:冬瓜红枣排骨汤、红枣冬瓜枸杞汤、冬瓜红枣汤。冬瓜+香菇:清热通便，冬瓜能清热解毒、利尿消肿，香菇能健脾益气、健脾养胃，且含有丰富的粗纤维，对预防便秘、通便排毒有很好的效果。冬瓜和香菇搭配，清热解毒，润肠通便。

常见吃法:冬瓜香菇汤、冬瓜香菇排骨汤、冬瓜炒香菇。冬瓜+海带:降血脂降血压？冬瓜具有益气强身、延年益寿、美容减肥、利尿消肿的作用。与营养价值丰富的海带搭配，具有降血脂、降血压、降血糖的功效。由于冬瓜热量低，不含脂肪，高钾低钠对防治高血压有很好的效果，海带中的多种生物元素有降血脂、降血糖的作用，两者搭配起来效果可以增强。？

常见吃法:冬瓜海带汤。冬瓜+青菜:清热解毒，冬瓜和青菜都是比较小清新的吃法，所以肥胖者要多吃。青菜和冬瓜含有丰富的膳食纤维，可以缓解便秘，促进胃肠蠕动。另外，两者都是富含维生素和矿物质的蔬菜，常吃可以清热解毒，减肥。美人美人。？

常见吃法:冬瓜蔬菜汤，腊肉蔬菜冬瓜汤。