桂圆和石斛大枣可以一起煎吗？

滋阴养胃养颜的良方:石斛桂圆大枣糖浆。石斛具有“滋阴益精，长期服用，益胃、补里、平胃气、生肌、补肾益精”的特点

桂圆和大枣也是养血益气的绝配，适合女性服用。跟我一起做吧！

工具/原材料

石斛、红枣、桂圆、生姜、红糖或冰糖。

方法/步骤

1，准备材料

2.先将石斛洗净，然后用清水浸泡两个小时。

3、切几片姜，红枣去核，桂圆洗净备用。

4.在养生锅里煮一个小时。

五

5、最后加入冰糖或红糖即可饮用！