长时间在家休息如何调整心态

1，对金钱的渴望，因为没有工资收入，所以不能像以前那样大手大脚，一定要量入为出。

2、对于时间的控制，要合理分配时间，不能随意浪费。睡眠、家务、爱好、休闲、旅行等。，合理规划。

3、出于健康考虑，适当运动，不要太宅。

4、对于心理调整，没必要自卑，人活得太久了，花一段时间去调理未必是好事。