怎样才能怀上双胞胎？
1，双胞胎的形成
(1)同卵双胞胎
在分裂过程中，受精卵分裂成两个或两个以上独立的胚胎细胞或细胞群，每个分裂的胚胎细胞或细胞群发育成不同的个体。这种分裂产生的双胞胎具有相同的遗传特征，因此他们具有相同的性别、相似的性格和外貌。
(2)异卵双胞胎
有两个成熟卵泡先后或同时排出成熟卵子，这些卵子同时与莲藕汁受精。因为胚胎来自不同的卵子和精子，具有不同的遗传特征，出生的婴儿可能会有不同的长相和性别。这就是我们所说的双胞胎，大多数双胞胎(约75%)属于这一类。
2.影响双胎妊娠的因素
1.双胞胎的发生率:同卵双胞胎的出生频率非常稳定，不同种族、地区、不同时期变化不大。但异卵双胞胎的出生频率在种族和地区上差异很大，近年来有逐年增加的趋势。
2.遗传因素:如果母亲是双胞胎，那么下一代双胞胎的比例是1.7%。在决定双胞胎时，母亲的基因比父亲的基因更重要。
3.母亲年龄和胎次:双胞胎的发生率与母亲年龄和胎次的增加成正比，尤其是年龄达到40岁或胎次达到7次以上时，生双胞胎的几率更大。
4.内源性性激素:自发异卵双胎与内源性促卵泡激素浓度高有关。
3.服用排卵药物
口服促排卵药物会大大增加怀双胞胎的概率，但一般健康女性每个月只排卵一个卵子。如果人为使用促排卵药物来促进卵巢排卵，后果就是卵巢过度刺激综合征，如恶心、头晕、肝肾功能受损等等。如果不及时采取必要的措施，对母亲和孩子都是非常危险的。所以我要提醒大家，这种做法生双胞胎带来的相应风险是非常高的。
4.增加荷尔蒙
使用促性腺药物可诱导垂体前叶分泌促性腺激素，用药后可诱导排卵。这些药物大多用于治疗不孕症。健康女性如果想生双胞胎，服用这类药物可能会增加双胞胎的概率，但如果用药不当，可能会出现恶心、头晕、乏力、主要部位疼痛、乳房胀痛、视力模糊、皮疹等不良反应。，严重者甚至致癌，危险指数极高。
5.使用试管婴儿
通过促排卵技术促进女性卵巢中卵泡的发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育好的胚胎移植到子宫内进行妊娠，这种方法称为“试管婴儿”。
因为这个过程是在医生的人工操作下进行的，往往为了保证受精卵的质量，在操作的过程中，一个班会多选择几个卵子进行受精。当它们发育到一定程度后，会选择最好的2-4个植入母亲的子宫，最后将最好的胚胎留在子宫内着床发育，直到宝宝出生。有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，在自己的要求下，医生也可以把两个胚胎留在肚子里，从而生出双胞胎。
但国家对植入多少受精卵有明确规定，即35岁以上可以植入三个，35岁以下最多只能植入两个。
6.怀双胞胎的症状
1，早孕反应更强。
怀孕第二个月，怀双胞胎的准妈妈比单胎妈妈有更多的恶心、呕吐、食欲不振、烦躁、头晕等早孕反应。因为双胞胎初期症状更明显，准妈妈也比单胎妈妈辛苦。
2.孕酮值和hcg值高。
怀双胞胎的孕妇在妊娠早期的孕酮和hcg值通常比怀一个孩子的孕妇高。比如怀孕第七周，孕酮的正常值是52.7-100.1 nmol/L，如果是双胞胎可能会更高。当然，这个指标是准妈妈在生活中无法直观感受到的，只能在医院的检查结果中看到。
3.子宫和腹部比正常的要大。
准妈妈子宫过大，是怀双胞胎的初期症状。如果你在怀孕第八周，而且子宫的大小是11。这时候准妈妈要做超声波，检查自己怀的是双胞胎还是多胞胎。
双胞胎的腹部更加增大，生长迅速而明显，超过妊娠月的正常大小，尤其是妊娠24周后。
4.听到两个胎心音
随着怀孕时间的增加，如果是双胞胎，可以摸到两个胎头和两个胎臀，听到两个胎心音。超声波检查还可以检测到两个不同速度的胎心波，x光检查可以显示两个胎儿的骨骼。
5.胎儿朝不同方向运动
准妈妈在第五个月已经可以感觉到宝宝的胎动了。如果准妈妈发现两个不同方向的胎动，要去医院检查，这也是怀双胞胎的初期症状。
6、45天就能查出来。
一般来说，准妈咪在怀孕45天后做b超就能检测出是否怀了双胞胎。b超早在孕7-8周就可看到两个孕囊，13周后可清晰显示两个胎头光环，并可看到其对应的脊柱、躯干和四肢。