老年人经常头晕是什么原因？
老年人经常头晕的原因是颈椎病。
老年人颈椎病常表现为颈部紧绷，活动受限，偶有疼痛，手指麻木，畏寒，有沉重感。颈椎增生挤压颈椎动脉，导致脑部供血不足，是头晕的主要原因。
血液粘度高
这个因素是不可或缺的。高脂血症和血小板增多症可使血液黏稠度增加，血流减慢，导致脑部供血不足，老年人还会出现乏力、头晕、乏力等症状。其中，高脂血症的原因很多，最重要的一个就是饮食结构不合理。患者吃很多高脂肪高胆固醇的食物，却不喜欢运动。目前，这种疾病的发病率呈上升趋势。
贫血
贫血的人容易头晕，尤其是老年人。如果老人出现头晕、乏力、面色苍白的情况，要去医院检查，看看盆里有没有血。在健康状态下，老年人造血组织的数量和造血组织的质量和数量都有所下降，红细胞的衰老使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，患有消化不良、消化性溃疡、消化道出血和慢性炎症疾病的老年患者均可患有贫血。
脑动脉硬化
患此病的老人感到头晕目眩，经常失眠耳鸣，情绪不稳，健忘，四肢麻木。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑部血流量下降，导致脑部供血供氧不足，从而引起头晕。
高血压
高血压患者除头晕外，还常伴有头胀、心悸、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
早期心脏病或早期冠心病
在心脏病和冠心病的早期，老年人的症状仍然较轻。有的人可能没有明显的胸闷、心慌、气短等不适，只感到头痛、头晕、四肢无力、注意力难以集中、耳鸣或健忘。
老年人头晕的解决办法是运动
太极拳作为一种慢动作运动，具有活血舒筋的作用，可以祛病强身，也有助于保持愉快平和的心态。
注意饮食
在饮食方面，老年人要戒烟戒酒，忌食生冷油腻咸辣酸的食物。特别是动物的肝、肾、肠等肉类和蛋清、鱼子要少吃。多吃新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、菱角、豆类、牛奶、鱼虾。
用木梳梳头发。
每天用木梳梳头。梳头有利于促进大脑血液循环，缓解轻度头晕症状。梳头时，朝一个方向轻轻梳理，每天梳理5-10次为佳。
注意行动
平时注意坐下和起来要慢，尤其是蹲下再起来的时候，避免起来猛抬头。
注意睡眠
老人每天晚上都可以按摩入睡。睡眠时间不能少于8小时，午饭后可以小睡一会，这样可以缓解头晕，有助于春季健身。
一个治疗老年人头晕的偏方:鸡蛋红糖治头晕。
锅中加热适量大豆油，将2个鸡蛋和30克红糖(加少许水搅拌)倒入锅中炒至熟，空腹服用10天。为了巩固疗效，还可以多服用几天。
一种治疗头晕的栅栏药膳
用中草药栅栏25克，带壳鸡蛋1个，大米50克，煮成粥，可用适量油、盐、味精调味。煮好后去掉栅栏渣和蛋壳，每天吃两次药粥和鸡蛋。一般连续吃三天头晕头痛症状会明显改善。这种药粥不仅香甜可口，还能治疗头晕头痛，还有辅助降血压的作用。
鸭蛋红豆治头晕
将1个鸭蛋和20颗红豆混合均匀蒸熟，早上空腹服用，每天1次，连服7天。
曹霞汤治疗眩晕
夏枯草25g，白芍15g，杜仲25g，黄芩10g。
用法:先煎前三味药，放入3小杯水中，煮沸30分钟，离火，稍停后加入黄芩，煎5分钟。每天早晚服用1次。服用后能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。
菊花治头晕
菊花有降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣、头晕、尿清的作用。高血压的人可以用菊花枕，对于女性因肝阳上亢而头晕，晚上睡不着觉有帮助。野菊花可加入柑橘叶、绿豆壳或通草，晒干，放入枕头袋中，缝紧。
茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛，休息，早餐有炖鹧鸪和茉莉炖蛋。
头晕运动