雪莲的功能与功效

雪菊因其污染少，富含对人体有益的成分，已逐渐作为一种茶类推广。那么雪菊的功效和作用是什么呢？雪菊的食用方法有哪些？下面是我给大家带来的关于雪莲功效和作用的知识。欢迎阅读。

雪莲的功效与作用

中医认为昆仑雪菊性凉，有疏风清热、健脑明目、解毒消肿的功效。而且雪莲对金黄色葡萄球菌、白喉、志贺氏菌有很强的抑制作用，所以对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉痛等有明显疗效，并有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。

雪莲具有降血脂、软化血管、清除体内垃圾、达到体液平衡的功效。需与琼珍灵芝同服，对冠心病、高血脂、糖尿病有特殊疗效。被国内心血管专家一致评价为治疗冠心病的专用药食同源植物。

1，雪莲具有调节三高的作用:野生雪莲是维吾尔族人世代相传的养生保健天然植物。具有有效降低血脂、软化血管、清除体内垃圾的功能。

2.雪莲具有清肝明目、益肝养阴、美容通便的作用。

3.雪莲有减肥养颜的作用:由于昆仑雪莲有清除体内垃圾的作用，有利于减脂减肥和排毒养颜。

4.雪莲有改善睡眠质量的作用:长期饮用雪莲对经常失眠的人也很有效。

5.雪莲具有营养心肌的作用:野菊花含有菊花醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取物对心血管系统有明显的保护作用，可增加心输出量，增加心肌供氧，保护缺血心肌的正常生理功能。

6.雪菊有抗菌消炎作用:中医认为野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目的功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。

常喝雪菊茶有降三高的神奇功效，具有清肝明目、养肝养阴、养颜美容、润肠通便的良好特性。可以缓解用眼过度引起的视疲劳、饮酒引起的肝损伤等症状，而且睡前喝这种茶不会引起失眠，反而有安神的作用。

雪莲的药用价值

1，剧雪与琼珍灵芝合用可降低三高一周，可明显降低收缩压四周，但对舒张压无影响；对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病有非常显著的效果。

2.长期服用雪莲可明显降低高血压患者的血压，使高血压恢复正常，具有良好的降压效果。最好和琼珍灵芝一起服用；

3.雪莲能明显降低血清甘油三酯和胆固醇，具有良好的降血脂作用。中国吃网健康专家表示，服用雪莲七天后，可明显降低高脂血症血清中甘油三酯(TG)的含量。

各种讨论:《新华本草纲目》:全草:味甘，性平。具有清热解毒、祛湿的功效。用于急慢性痢疾、目赤肿痛、湿热痢疾、痢疾等。

雪菊的食用方法

选择硬度较低的矿泉水，水温煮沸后应立即冲泡；茶具的最佳选择是透明的玻璃或壶，汤色发红时即可饮用，可续饮多次而不失其味。剧雪汤色泽琥珀色，是目前唯一的红汤菊花茶。既有淡淡的药香，又有上等红茶的味道。香味无穷，入口香甜醇厚，味道不凡。

1，一般饮酒者(日常保健、失眠、减肥美容等。):65438+每天0-2克，每次可冲泡5-6次，或直至颜色基本褪去。如果饭后喝，对经常失眠的人有很好的效果。

2、三高的预防和调节:每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，直至颜色基本褪去。

3、高血压、高血脂、高血糖患者:每天4-6克，可以用雪菊代替茶叶长期饮用。如果用茶壶喝，每壶2克雪菊可冲泡4-5次(以茶壶容量250 ml为例)。通常饮用雪莲一个月左右，“三高”症状有明显改善。

4，因为它有降血压的特性，建议根据自己的体质和血压来使用。

由于高海拔野雪菊生长环境恶劣，干花一般会破碎，最好用漏茶的壶冲泡。纯高海拔野雪菊药性很强，根据个人身体状况适量饮用不可贪多:

(1)美容养颜改善睡眠:每天冲泡1-2克，对经常失眠的人特别有效。

(2)保健防三高:每天2-4克冲泡，可保健康防三高。

(3)三高患者:根据个人三高每天冲泡4-6g，早晚饮用，有效调节三高。

雪菊的购买

挑选雪菊有三个步骤:

一闻:高海拔雪菊闻起来像中药；平原上的雪菊没有。

二、看:高海拔野生雪菊外观为暗红色球状雄蕊，颜色较深。由于生长环境恶劣，花瓣不全或无花瓣，花瓣金黄色，花颗粒小，外观难看。雪莲的生长环境舒适。花蕾大，花瓣比较完整，雄蕊颜色浅。

三香:正宗原产地高海拔种植的昆仑雪菊干花，闻起来有淡淡的药香；低海拔种植的雪莲干花气味刺鼻，有熏药的气味，或者有人处理后闻到浓郁的甜味，不正宗。

四品:高海拔剧雪汤色深红，药味清香，味甘；平原剧雪汤是暗黄色的，不是深红色的，没有中药的味道，味道又酸又苦。

雪菊的保鲜方法

雪菊最好真空保存。锡瓶、瓷罐、彩色玻璃瓶是保存的最佳容器。其次要用铁罐、木箱、竹箱，其中干燥的北方不宜用竹箱。塑料袋和纸箱是最糟糕的。存放茶叶的容器应干燥、清洁、无异味。

简单实用的茶叶储藏方法；

1、生石灰储存方法

选择一个干燥密闭的陶瓷坛子，放在干燥阴凉的地方，用薄薄的牛皮纸把茶叶包好，扎紧，一层层地排列在坛子周围。然后把灰袋放在茶包中间，灌满后封好坛口。最好每1 ~ 2个月换一次灰袋，这样茶叶可以长期保存不变质。

2.木炭储存方法

取1斤木炭装在小布袋里，放在瓦罐或小铁盒的底部。然后把包装好的茶叶一层层的排列在上面，直到装满为止，然后把坛口封好。一般装木炭的布袋要一个月换一次。

3、热水瓶存放方法

把茶叶装进新买的保温瓶里，然后用白蜡封好，用胶带包好。此法最适合在家养茶。

4、化学储存方法

用一个厚塑料袋，把脱氧剂固定在一个角上，然后把茶包封好。脱氧剂可以在一两天内吸收茶叶中的氧气，实现除氧和储存。效果很好！

5、冷藏法

将含水量在6%以下的新茶放入铁制或木制茶壶中，用胶带封住壶口，放入冰箱长期冷藏，温度保持在5℃，保鲜效果好。

茶叶发生不良变化的原因很多，温度、湿度、气味、光线、空气、微生物等都会造成茶叶色香味的损失。所以，想要保存好心爱的美茶，一定要远离上述诸多负面因素，好茶要放在干燥通风的地方。不能放在潮湿、高温、不洁和暴露的地方。

特别注意:存放茶叶的地方不能有樟脑、药品、化妆品、香烟、洗涤用品等刺激性强的物品。不同种类、不同等级的茶叶不宜存放在一起，生石灰也不宜用作吸湿剂。

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