男人喝什么茶比较好？

很多男性都有喝茶的习惯，尤其是一些中老年人，无论是工作还是娱乐，整天捧着杯子。看来喝茶已经成为一种习惯了。茶的种类很多，现在很多茶都受到年轻人的喜爱。许多人喜欢在工作时喝茶提神。男人喝什么茶比较好？男人喝什么茶？

1，喝菊花茶排毒散热

杭白菊有解毒的作用，有抵抗和清除暑热的毒素、有害化学物质和体内积累的放射性物质的作用。用杭白菊和乌龙茶冲泡饮用，适合每天在电脑前工作的上班族。

2.喝苦丁、普洱降血脂。

苦丁茶性凉，清热解毒、软化血管、降血脂等功能比其他茶好。适用于高血压、体脂偏高、长期燥热的男性。普洱茶还有保护心血管健康的作用，而且性质温和，适合虚寒体质的人饮用。

3.喝乌龙茶醒酒

乌龙茶有很好的醒酒效果。可以防止身体受凉，减少酒精和胆固醇在体内的沉积，还具有溶解脂肪的作用。此外，乌龙茶还有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以帮助身体适应自然环境的变化。

4.喝红茶生热暖胃

红茶味甘，富含蛋白质和糖分，生热暖腹，可增强人体抗寒能力；此外，还可以帮助消化，去油腻。用红茶漱口或直接饮用也能预防流感。因为红茶是发酵茶，刺激性弱，所以特别适合肠胃和身体虚弱的人。

5.喝绿茶降火

绿茶是未发酵茶，性寒，能清热。所以能去火，生津止渴，消食化痰，加速轻度胃溃疡愈合，降血脂，预防动脉硬化。喜欢抽烟又胖的男性也要多喝绿茶。

6.喜欢喝酒的人喝葛根。

每天少量饮酒对男性健康有好处，但每次饮酒过量都会对身体造成伤害，尤其是对消化道和肝脏。如果长期这样做，会大大增加肝硬化和脂肪肝的可能性。

养肝最好的方法就是戒酒。如果没有办法摆脱酒精的娱乐，可以在酒后喝一杯葛花茶。它的长处是解酒、健脾、暖胃。

白菊花和枸杞都有清肝护肝的作用，而佛手和玫瑰花可以疏肝理气，泡茶时也是很好的养肝护肝的方法。

另外，酒桌男一定要多吃维生素C含量高的水果，如橘子、橙子等。维生素B可以保护消化系统，也可以适量补充。饮食上要注意避免吃大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。