春天可以喝三红汤吗？

三红汤春天可以喝，营养价值高，味道香甜。具有补血益气、健脾养胃的功效，特别适合老年人和妇女食用。

具体做法

配料:红豆、红枣、红花生、红糖或冰糖。

1，红豆泡1小时。红枣洗净去核，连核煮都容易上火；

2.将所有材料放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再小火煨2小时左右，至红豆开花；

3.烹饪前加入适量红糖或冰糖调味。