肾不好的人不能吃任何东西。有什么禁忌吗？

1，盐

现在，许多人喜欢重口味的食物。人体不能完全消化过多的盐，所以多余的盐需要从肾脏排出，从而增加肾脏的负担。所以，为了避免肾脏受损，尤其是有水肿和高血压的人，更要注意。营养学家建议，盐的日摄入量应在6g左右，而肾病患者应控制在3~4g以内。

2.葡萄酒

饮酒过量不仅会增加肝脏的负担，诱发酒精性肝炎的疾病、脂肪肝和肝硬化的风险，还会损害肝脏，因为酒精的代谢也需要肾脏，严重时甚至会导致肾衰竭。此外，长期饮酒者血尿酸容易升高，容易导致尿酸肾结石，酒后运动也容易导致横纹肌溶解和肌酸激酶升高，加重肾脏负担，导致肾功能衰竭。

3.咖啡

现在很多上班族都有喝咖啡的习惯。虽然有提神的作用，但如果他们长期饮用，会给肾脏带来损害。咖啡中含有咖啡因，少量即可提神。咖啡喝多了，血流加快，血压升高。尤其是喝了高浓度的咖啡后，体内过量的咖啡因会对肾脏造成很大的伤害，从而损害肾脏功能。

4.浓茶

现在人们的保健意识很强，但是一些中老年人还是喜欢喝浓茶。中老年人的身体机能相对较弱。浓茶含氟较多。长期饮用会导致体内氟含量超标，导致无法及时排毒。储存在肾脏会对肾脏产生影响。此外，浓茶中含有鞣酸，这是一种不溶性物质，容易导致泌尿系统结石，影响胃肠功能和营养物质的吸收。

扩展数据:

肾脏不好的原因

1、肾阳虚:(俗称命门火衰)有阳虚的临床表现:如畏寒肢冷、小便长、面色苍白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉迟等。

2、肾阴虚:(俗称肾水不足)除了肾虚的表现外，还有阴虚的临床表现:如五心烦、潮热、盗汗、口干、小便黄、舌红少苔、脉数等。

3、肾气不足:气短自汗，神疲乏力，面色苍白，尿频，遗精早泄，舌苔淡，脉弱。

4、肾阴阳两虚:有五心烦热，盗汗或自汗，四肢冰凉，遗精，失眠多梦，舌红无苔，脉数或淡苔白，脉沉迟。

肾不好需要吃什么:

1，红辣椒。辣椒素是红辣椒中的关键成分，有助于分解体内的垃圾(尤其是血液)。因此，红辣椒是健康肾脏的完美食物。

2、蛋清。保护肾脏需要低蛋白低磷的饮食，但也要补充足够的蛋白质。蛋清含有多种健康蛋白质，其磷含量低于其他来源的蛋白质。

3.西兰花。西兰花除了含有丰富的维生素、矿物质、叶绿素、β-胡萝卜素等基本营养素外，还含有丰富的吲哚、硫氰酸盐等有益成分，有助于排除体内毒素，从而减轻肾脏负担。西兰花最简单的吃法是煮开后加入胡椒和盐。

4.卷心菜。卷心菜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等。总维生素含量是番茄的三倍多。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内的自由基。接受透析的肾病患者最好多吃凉拌卷心菜。

5.鱼。鱼类(尤其是深海鱼)富含omega-3脂肪酸，可以对抗炎症，有助于保护肾脏。鱼也是优质蛋白质的重要来源。

6.果汁。果汁或蔬菜汁有分解和清除体内垃圾的作用。果蔬汁含有多种植物化学物质，有助于预防透析患者肾功能衰竭的风险。特别是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂，有助于改善肾脏健康。

参考资料:

人民网-肾为什么不好？肾不好。吃6种食物。