儿童营养早餐粥搭配

导语:出于居安思危的考虑，很多人开始注重补充营养，但专家指出，补充营养不能太盲目，需要根据自身需求适当补充。比如儿童青少年、孕妇、中老年人等。在生长发育期，有不同的营养需求。下面我们来看看儿童营养早餐粥。

1，海绵蛋糕+青椒炒鸡蛋+牛奶麦片

2、芹菜炒百合+花卷+红薯小米粥+橘子

3、面包+木耳炒鸡蛋+红豆粥+水煮马蹄。

4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。

5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜芹菜炒马蹄+水煮蛋

6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒鸡蛋+橘子

7、蓬松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒鸡蛋

8.窝窝头+绿豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+水煮蛋

9、草莓酱三明治吐司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片

10，菠菜三明治+紫薯奶昔

11，紫薯松饼+水果汤+水煮蛋

12，脆皮辫面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片

13，水果三明治+黄瓜炒鸡蛋+牛奶炒饭

14，豇豆包+黄瓜炖水竹+红薯+糖水荷包蛋

15，芋头糕+水果丸子。