鸽子配什么滋阴补肾？

现在人们发现自己有肾虚症状后，一般在解决肾虚的时候，大多数人都会选择食疗补肾。在常见的补肾食材中，鸽子是补肾最常见的选择。在以鸽子为主要食材的食谱中，通常以炖肉的形式存在。那么，炖鸽子吃什么补肾效果好呢？针对这个问题，边肖做了如下介绍。下面的内容我们一起来看。

1，枸杞炖乳鸽

事实上，用鸽子炖汤补肾是公认的最有效的补肾营养食谱。其中，人们经常采用炖枸杞和鸽子的方法。在制作中，人们可以先将鸽子捡起来切成块状，然后放入陶瓷锅中，加入适量的水进行煮沸。水开后，去掉其表面浮沫，加入枸杞，小火炖一小时左右，加入盐等调料即可食用。

2.党参黄芪炖乳鸽

说到鸽子炖什么肾，中草药配鸽子的效果最显著。其中党参、黄芪可以和鸽子一起炖。具体制作方法如下:鸽子捞起后用清水洗净切块，然后将切好的鸽肉块、党参、黄芪放入锅中炖，水烧开后用文火炖一小时，撒上盐即可食用。